我几乎每天做梦，但早上起来就不记得了，这是什么原因？

做梦是正常的，我也和你差不多，有时会做好多梦。但是我会调节一下的。因为梦多是表示你上火了，多吃点降火的东西。在做过梦后你如果咽了口水或者换了一个姿势睡你就可以到...

我很理解你的心情，每一天睡眠质量不好的人都会有这样的痛苦。我想简单的解释一下梦的产生。每个人的睡眠都由四个阶段组成，在其中的一个阶段里，睡眠的脑电波与清醒时是一...

因为做梦时只有一小部分神经细胞在活动，大部分都在休息，所以只能形成短时间的记忆

你好，这是正常现象，不是病，你还记得梦已经不错了，大部分人做梦都不记得呢，交待事情那一点不太用在意，只是有一点点的健忘而已，健忘每个人都会有的，不然也不会那么多...

心理压力，思想复杂，缺乏运动，还有一点，就是可能上火了，饮食清淡，保持一段时间

在对待睡眠的问题上，人们还很看重做梦。人们通常认为，做梦打破了睡眠的连续性，妨碍了睡眠。国外最近一些研究结果证明，做梦并不妨碍睡眠。美国芝加哥大学的一项研究指出...

正常，你就是睡眠质量不是很好。人每天都会做梦，但是大部分梦你都不知道。

一个是身体健康方面问题，建议看一下**生或者多注意饮食另外一方面是心理方面问题，多调节一下自己。有些时候生活中我们平时不以为意的事，会在梦中体现出来再者就是风水...

做梦是正常的，我也和你差不多，有时会做好多梦。但是我会调节一下的。因为梦多是表示你上火了，多吃点降火的东西。在做过梦后你如果咽了口水或者换了一个姿势睡你就可以到...

说明这几天睡的乡，挺好的！