我每天睡得很早起得也很早,可是每天都做梦,而且我很多天早上起来眼睛都是肿的,问什么原因?
在对待睡眠的问题上,人们还很看重做梦。人们通常认为,做梦打破了睡眠的连续性,妨碍了睡眠。国外最近一些研究结果证明,做梦并不妨碍睡眠。美国芝加哥大学的一项研究指出,睡眠是一种具有固定节奏的运动,有熟睡和浅睡两种情况组成。人类的梦经常在浅睡时发生,大约每隔一个半小时,就会由熟睡转为浅睡一次,此时就有可能做一次梦。
这么说吧,如果老做梦,不见得那一觉质量就高。但不做梦,那一觉肯定没有质量可言。国外做过一个实验:把一只狗经常从做梦状态叫醒,只要它一做梦,立刻打断,结果,半个月后,那只狗疯了。由此可以看得出,睡眠与做梦的关系。
至于你的眼睛肿,可能与你睡前喝水多或内分泌有关系。
这么说吧,如果老做梦,不见得那一觉质量就高。但不做梦,那一觉肯定没有质量可言。国外做过一个实验:把一只狗经常从做梦状态叫醒,只要它一做梦,立刻打断,结果,半个月后,那只狗疯了。由此可以看得出,睡眠与做梦的关系。
至于你的眼睛肿,可能与你睡前喝水多或内分泌有关系。
佚名
2024-06-02 18:50:17
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佚名2024-06-02 12:41:39
问一年365天,为什么我每天都在做梦?而且早上醒来觉得很累,爬不起来,请问这是什么原因呢?
答你好~~建议你到**院的精神科或者心理门诊咨询下,你做梦也太频繁,,严重影响到睡眠了~~~希望能够给您带来帮助
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佚名2024-06-02 21:34:02
问为什么我每天都做梦?早晨起床会觉得很累.
答每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦多? 经...
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佚名2024-06-02 02:04:51
问每天晚上都做梦 而且都记得一点,早上起来感觉很累 怎么改善?
答经常听到有人说:“昨晚没有休息好,做了一夜的梦”、“我晚上梦多,简直没有睡着”。于是,这一天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足,仿佛做梦真的耽误了...
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佚名2024-06-02 08:48:15
问为什么每天晚上都睡得香,也不失眠,但早上起来眼睛黑眼圈很厉害
答睡眠质量不好
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佚名2024-06-02 05:21:18
问每天早晨起来觉得身体很累头发木是什么原因
答晚上睡觉没睡好,也就是说你的睡眠质量太差
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佚名2024-06-02 15:40:57
问每天晚上都做梦很累,早上起来也非常累,白天总是没
答应该是植物神经紊乱的,也就是神经衰弱的问题;这样的问题往往会有失眠多梦,休息不好,睡醒后好像没有睡觉一样的;和心情不好,考虑事情比较多,或者比较劳累等有关系的。...
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佚名2024-06-02 13:40:43
问每天早上起来都很累,会打哈欠
答1、你的睡眠环境不好。不单指嘈杂的、或有单一单调噪声的环境,还包括你的枕头、床垫、被子等。见你你不要用太软的床单,特别是海绵的。被子要经常晾晒,否则很容易变成一...
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佚名2024-06-02 04:41:26
问为什么每天早上睡觉起来会觉得嘴巴很苦?
答口腔里偶有异味,大家都知道可能是消化系统等暂时出现了状况,可最近身边有朋友说,嘴里经常苦苦的,这究竟是怎样一回事? 西**:心理因素也能引起口苦 口苦多由于胆囊...
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佚名2024-06-02 13:44:38
问每天睡觉都做梦而且情节环环相扣每天早上起床都特别得累
答考虑是出现了心肾不交的情况,可以配合使用交泰丸配合使用朱砂安神丸,配合使用脑蛋白水解物片,改善症状。
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佚名2024-06-02 08:00:00
问我每天晚上很晚睡,每天都到早上都会做梦,一做梦就醒不过来,每天早上起来都特别累!
答多梦是指从睡眠中醒来,自觉乱梦纷纭,常伴有头昏神疲的一种表现。中**对多梦证的治疗常采用以下两种方法。(1)辨证论治①心气不足症状:多梦易惊,失眠,神疲困倦,短...
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