晚上睡眠总是做梦,早上也不大记得,第二天头晕晕的,这是怎么回事呢?
做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础。人为什么要做梦,不做梦会有什么反应呢?
正常的梦境活动,是保证机体正常活力的重要因素之一
科学工作者做了一些阻断人做梦的实验。即当睡眠者一出现做梦的脑电波时,就立即被唤醒,不让其梦境继续,如此反复进行,结果发现对梦的剥夺,会导致人体一系列生理异常,如血压、脉搏、体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势,植物神经系统机能有所减弱,同时还会引起人的一系列不良心理反应,如出现焦虑不安、紧张、易怒、感知幻觉、记忆障碍、定向障碍等。显而易见,正常的梦境活动,是保证机体正常活力的重要因素之一。
梦是协调人体心理世界平衡的一种方式
由于人在梦中以右大脑半球活动占优势,而觉醒后则以左侧大脑半球占优势,在机体24小时昼夜活动过程中,使醒与**替出现,可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此,梦是协调人体心理世界平衡的一种方式,特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。
无梦睡眠不仅质量不好,而且还是大脑受损害或有病的一种征兆。
最近的研究成果亦证实了这个观点,即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果,梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损,就形成不了梦,或仅出现一些残缺不全的梦境片断,如果长期无梦睡眠,倒值得人们警惕了。当然,若长期恶梦连连,也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。
正常的梦境活动,是保证机体正常活力的重要因素之一
科学工作者做了一些阻断人做梦的实验。即当睡眠者一出现做梦的脑电波时,就立即被唤醒,不让其梦境继续,如此反复进行,结果发现对梦的剥夺,会导致人体一系列生理异常,如血压、脉搏、体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势,植物神经系统机能有所减弱,同时还会引起人的一系列不良心理反应,如出现焦虑不安、紧张、易怒、感知幻觉、记忆障碍、定向障碍等。显而易见,正常的梦境活动,是保证机体正常活力的重要因素之一。
梦是协调人体心理世界平衡的一种方式
由于人在梦中以右大脑半球活动占优势,而觉醒后则以左侧大脑半球占优势,在机体24小时昼夜活动过程中,使醒与**替出现,可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此,梦是协调人体心理世界平衡的一种方式,特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。
无梦睡眠不仅质量不好,而且还是大脑受损害或有病的一种征兆。
最近的研究成果亦证实了这个观点,即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果,梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损,就形成不了梦,或仅出现一些残缺不全的梦境片断,如果长期无梦睡眠,倒值得人们警惕了。当然,若长期恶梦连连,也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。
佚名
2024-05-20 21:58:25
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佚名2024-05-20 01:37:10
问为啥这几天晚上老是做梦?睡眠质量很不好。早上起来头晕的
答您好,根据您的叙述情况,您的这种症状应该与神经衰弱有关!由于休息不好,而引起了头晕的症状!建议您应该注意情绪,再就是注意饮食起居!必要时可以口服些调节植物神经功...
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佚名2024-05-20 16:26:21
问晚上睡觉天天晚上做梦是啥情况,主要是第二天起床,头晕,怎样能睡得深,不做梦
答睡觉前一杯牛奶
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佚名2024-05-20 16:09:17
问夜里做梦做好多好多,第二天早上醒来头晕晕的,这是为什么啊 ??
答白天想的问题太多了,或者是这一段用脑过度也会造成夜里多梦,注意劳逸结合,另外要保持心情舒畅,慢慢就会好的.如果长时间没有改善的话,那就是神经衰弱了.要去看**生...
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佚名2024-05-20 12:56:50
问睡眠不好,老做梦。早上起床头晕晕的。
答每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦。经常听到有人说:"昨晚没有休息好...
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佚名2024-05-20 13:33:20
问晚上老做梦还老是睡不醒头晕晕的怎么回事
答做噩梦意味着什么呢?**护人员认为,如果长期噩梦不断,那有可能是身体虚弱或患有疾病的预兆。
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佚名2024-05-20 23:11:54
问为什么晚上总是失眠,老做梦白天总是头晕
答"入睡后大脑皮层未完全抑制,脑海中出现各种奇幻情景,是人类的一种正常生理现象;比喻幻想,白日做梦。形容不可能做到的事,与现实不符。如”那些抱着世界从此太平的人就...
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佚名2024-05-20 07:56:13
问晚上天天做梦,第二天还头疼头晕,是怎么回事,谢谢
答病情分析:您的情况应该是心脾虚弱、痰热内扰、心火、肝火等问题的表现。指导意见:把舌头的照片发一张过来看看。可考虑请中**大夫看看,选用中**如归脾丸、温胆汤、天...
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佚名2024-05-20 21:47:02
问天天晚上做梦,早上觉得头晕,是不是有什么症状的
答做梦的时候大脑是在持续工作,太疲惫了
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佚名2024-05-20 11:12:59
问为什么晚上睡眠不太好第二天感到头晕
答你好·!头晕又称为眩晕,是一种主观的感觉异常。可分为两类: 一为旋转性眩晕,多由**神经系统及小脑的功能障碍所致, 以倾倒的感觉为主,感到自身晃动或景物旋转。二...
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佚名2024-05-20 08:00:00
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