我在梦中知道在做梦、但是和平常的清醒梦不一样。

梦原本就是大脑皮层神经元兴奋的产物，深睡眠状态时不会有梦，所以调节一下睡眠，适当运动。白天休息的场所光线什么的也有可能不适合睡眠

梦其实是我们在睡眠时，大脑在部分功能关闭的情况下，对外界刺激（触觉，声音等）的解释和演绎。相对于白天，由于这时候只保留了很少的记忆和理解功能，因此梦经常是不连续...

鬼压身。科学称睡眠瘫痪症，如果出现睡眠瘫痪的症状，可以通过以下方式快速恢复你的肌肉张力：首先快速转动你的眼球，让眼球做圆周运动，让它们上下左右地运动。然后，眨眼...

那种状态叫半睡眠状态。说明脑子有一半处于清醒，一般处于睡眠。一般是天刚亮的时候，或者极度疲劳的时候就容易形成这种状态。

也没什么好怕的 通俗点是脑袋睡醒了四肢没睡够 通常睡姿不好光线过强身体劳累睡时想了太多烦心事 我白天睡觉光线强就会这样 如果觉得害怕就在身边带个辟邪的吧 有安全...

朋友有些**的事我说了怕你不信，咱们都是21世纪的人说这些可能很多人都很不屑，但是俗话说有病乱求**，建议你找个神婆给你看看，你去找些老人他们可能知道哪个比较灵...

这说明你的意识较强，超过一般人可适当做些，对自己有利的心理暗示，在梦中实现相信自己，在意识的世界里，我的地盘我做主，不要做杀死自己的暗示，你就是总作这样的暗示，...

很多人都有这种情况 这种对大脑应该没有影响 只能说在你睡觉这段时间大脑没有休息

试过，不过我跟你不同的是在梦到关键时刻时总是醒过来，其实我还想继续做下去。有意思的是有些时候我在梦里可以控制自己的意识和行为。比如，梦见自己在大庭广众之下去非礼...

因为人的四肢是脑通过中枢神经控制的，在入睡状态下，中枢神经处于休眠状态，在大脑突然清醒的短暂时刻（一般是受到刺激，如噩梦），中枢神经还没有清醒过来，就会有你说的...