每天晚上都做梦,醒来的时候都不知道自己是睡着了,还是在想事情,醒来眼睛满布血丝、怎么办?
做梦是正常的生理及心理反映.人不可能不做梦,每个你在睡觉的晚上你都在做梦.因此对于研究心理有问题的人就可以通过释梦的方式来解决. 你感到昨天晚上没有做梦那只是你忘记你做了些什么梦,而非没有.而你记住了梦的内容是因为这梦被你记在了心里,是些比较吸引你的东西.想不要每次都被梦醒或是醒来都记住你做过是梦也不是不无办法的,在此我提供几条办法: 1.饮食上注意调节,不要让自己长期处于上火状态,上火会导致容易做噩梦. 2.睡前多做些放松运动,不要让自己太紧张 3.好自己的心态,对于紧张的情绪应懂得及时调节. 4.平常多参加社团活动或爱心公益活动. 5.适时进行体育锻炼
佚名
2024-05-29 02:17:34
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佚名2024-05-29 12:28:43
问我每天晚上都睡不好觉,老是做梦,有时候感觉自己在睡觉,又感觉自己是醒的,睡觉时感觉眼睛很涩
答失眠原因挺多的,每个人体质情况 不同,治疗方案也不同,建议你去山**社区里看看,那里面失眠贴很多,你找找和你对症的方法,或者在那里发帖问问人,主要是你要说清楚自...
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佚名2024-05-29 00:31:37
问每天晚上睡觉都做梦,都是做一夜怎么回事,早上醒不来
答您好,这个情况可能是阴虚火旺导致的睡眠不良,可以服用中**汤剂调理一下。
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佚名2024-05-29 07:54:08
问我最近都睡不着觉了,,有时候时醒时睡,不知道是睡着还是醒了,就是一直在做梦,
答想的事情太多了,多运动锻炼身体,晒晒太阳就好了!
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佚名2024-05-29 00:43:05
问白天睡觉老做梦,每次都是知道在做梦想醒过来又醒不过来,怎么回事?
答是因为 你的大脑醒了 你的身体还没醒
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佚名2024-05-29 06:53:21
问每天晚上做梦,做梦的时候自己都是在想着做,早上醒来头疼,眼涩觉得特累
答你好,这个情况下是有点神经衰弱的征兆,可以在晚上睡觉前服用谷维素片进行治疗,注意放松心情,不要压力过大。
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佚名2024-05-29 14:23:17
问最近每天睡着后都是在做梦!一晚上最少都会醒10几次!多的达到二十来次!有时候眼睛也总是迷迷糊糊醒不
答精神压力大,导至睡眠质量不好,易醒!去记**生看看,时间长了会引起脑神经衰弱!早治早好!最好去看中**,开些**调理一下!
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佚名2024-05-29 14:34:20
问每晚都做梦醒来眼睛肿怎么回事
答看**生
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佚名2024-05-29 05:54:45
问睡不好,晚上总做梦醒来眼睛都是血丝,又干又涩
答眼睛有干涩、血丝、怕光,流泪,甚至红肿的现象吗?如果有,说明你的眼睛已经受到了伤害。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关,这要引起你的重视,并要加倍保护眼睛,而如...
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佚名2024-05-29 08:00:00
问每天都是早上7点醒 就想睡再也睡不着了 老是想很多事情 怎么办
答只要生物钟正常,又不影响一天的工作和学习,没什么大碍。睡不着就起来看看书听听音乐,转移一**意力。如果有工作,就开始准备洗漱,哼着歌,想着美事。。。
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佚名2024-05-29 08:00:00
问现在没工作了,每天晚上睡觉之前都是想得工作的事儿,想着想着就睡着了,晚上有的时候做梦也是,晚上醒来
答心病还得心****啊。我以前也跟你一样,最后退下来了,也就轻松许多,可以正常安睡了。其实问题还是出在你身上,你要么太在乎这个工作怕失去,要么就是担心做不好。其实...
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