我经常失眠,做梦,胡思乱想是怎么回事
若是生理因素性失眠,大多属 于暂时性,对此不必惊慌失措,可服用 一些有抗焦虑作用的安眠**,如安定、 舒乐安定
佚名
2024-05-17 12:15:00
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佚名2024-05-17 21:33:04
问失恋后经常失眠+做梦,怎么回事?怎么办?
答第一先注意补充维生素,先把身体调养好再说身心。一楼说的不错,多出去走走,和朋友们聚一聚,玩一玩,放松放松,一个人越憋越闷。失恋这个东西总会过去,难道你因为一个t...
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佚名2024-05-17 21:02:57
问我总是睡眠不好怎么办呀?经常晚上做梦,晚上睡觉失眠多梦怎么回事
答平时注意劳逸结合,一定要多运动运动,吃些清淡的实物,运动以后这些状况会减轻好多的。
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佚名2024-05-17 16:39:38
问经常失眠,做梦,是怎么回事
答阳虚
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佚名2024-05-17 19:27:08
问失眠两三天了,一躺在床上就胡思乱想想自己睡着,已经忘了以前不失眠时怎么睡着了的,怎么办?!?!
答我无法告诉你怎么办,只想说,最近我的睡眠质量也不好,经常夜里醒,睡不着。都会过去的,相信自己。
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佚名2024-05-17 04:28:47
问喉咙很容易干燥,我经常失眠又经常做梦是怎么回事
答有可能免疫系统出现问题体检
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佚名2024-05-17 08:54:18
问经常失眠,心神不定白天还好到晚上睡觉就是胡思乱想没
答你属于心理疾病的前期。胡思乱想到底是想什么?如果说你这种状态长期得不到缓,那么就会患上抑郁症,或者疑病症,这些疾病很不好治,所以一定得控制自己的情绪和思想,人胡...
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佚名2024-05-17 22:27:39
问经常失眠多梦怎么办失眠怎么办
答做梦属于神经活动,而所有的神经活动与神经递质有关系,如果白天过于紧张,不断刺激去甲肾上腺素等神经递质分泌,其高度旺盛的分泌就会影响入睡后的状态,继续刺激血管收缩...
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佚名2024-05-17 08:00:00
问失恋后经常失眠+做梦,怎么回事?怎么办?
答第一先注意补充维生素,先把身体调养好再说身心。一楼说的不错,多出去走走,和朋友们聚一聚,玩一玩,放松放松,一个人越憋越闷。失恋这个东西总会过去,难道你因为一个t...
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佚名2024-05-17 08:00:00
问经常失眠和做梦是怎么回事?
答原因如下:第一、你是心思比较细腻的人,想的比较多,想法多了就容易失眠多梦。第二、你在现实生活中比较压抑,所以就会体现在晚上的失眠多梦。第三、你可能在心灵深处缺乏...
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佚名2024-05-17 08:00:00
问经常做梦 睡觉前胡思乱想
答老弟,需要养成好习惯帮助入睡啊,不然会神经衰弱的,你现在已经有症状了。从生理上来入手,建议吃些镇静安神、调理身体的中**,没什么副作用。神经衰弱大多伴随着身体的...
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