最近总是失眠，还爱做梦，头晕，感觉暴躁啊！恼火！真的受不了了啊~~

梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，...

你那不是在做梦，而是一种假寐状态，那时候你以为是在做梦而已，其实只是你的大脑深层的一种幻觉或者说为你自己内心深处的一些想法 希望采纳

你好，这位朋友一般引起头晕的原因是很多的，如：颈椎病、低血压、贫血或脑供血不足等，都是有可能引起。指导意见：在没有确诊具体的病因以前，是不能盲目用**治疗，是需...

更年期综合症，去**院查查女性性激素水平，如果提示卵巢功能降低，就应按更年期综合症治疗或调理。

不要切吃啥子，没得啥子病得，只是个人没休息好，睡眼也不足而已；注意休息就是嘛！心里负担也莫那么重；

两个方法，一个是通过运动发泄一下，比如跑步跑到自己累到。还有一个就是多休息

女人拥有幸福婚姻的前提就是要有自己的事业或者工作圈子，不至于把大把的时间花在猜测爱与不爱上。婚前感情牢稳，都会出现七年之痒，何况其他。尤其现在社会的多样性，更造...

首先，找到自己失眠的精神层面的原因。比如：工作压力、感情纠结或者是孩子教育问题等；其次，调整自己的心态，不要过于担忧。然后，在睡眠前喝一点牛奶，睡眠时，可以做下...

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(dlms)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，...

人的大脑由很多的神经细胞构成，这些互相联系，又通过脊髓(脊柱)和全身的神经相连，使大脑能对身体内外的各种刺激作出反应，调节人的各种活动。睡觉时，人大脑中的神经细...