不失眠，但每晚都做梦，是什么原因29岁

晚上别紧张，有压力的事情先放下，喝点蜂米和牛奶。睡觉都会做梦，只是感觉不同记得采纳啊

感觉上是一直梦到天亮， 严重影响睡眠质量，每天要睡10个小时感觉还没睡饱，起床后头脑晕呼呼的。好像从我记事以来就一直是这样子，可能是因为长时间睡不好，所以我的黑...

强神醒脑，减压无事

做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。做梦很正常，弗洛伊德说过：...

失眠考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，治疗建议口服谷维素，维生素b1和安神补心丸。　　平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情...

1）失眠的原因 造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠；工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因...

根据你所描述的情况来看，俗话说日有所思夜有所梦，多梦的话与思虑过度，焦虑等情况有关，必要时需要到心理科面诊。

不想要那么疲劳~想快速睡着,睡的香!睡眠质量提高~起床精神百倍~那就要找到原因,对症下手才有效哦!你只问到果!你没想到是如何造成!捉空挡~累了就去睡吧!睡眠是不...

少看点恐怖片，之前跟题主一样 做梦还醒不来那种，然后去找了中**，扎几次针

你相信吗，我上次看了本心理学的书，上面说了一种观点—梦是为了保护睡眠~还有一种说法是人的潜意识的影响