QQ网名大全

每晚做梦第二天起来什么都不记得了…怎么回事

进入睡眠约90分钟后,人体进入快动眼,其特征是眼球快速转动。在这个阶段,人体的感觉功能进一步减退,肌肉也更加松弛,肌腱反射消失。这时的血压较慢动眼睡眠时升高,呼吸稍快且不规则,体温、心率也有所升高。这个阶段,体内各种代谢功能都显著增加,以保证大脑组织蛋白的合成和消耗物质的补充,使神经系统正常发育,并为第二天的活动积蓄能量。当睡眠者在这个阶段被唤醒,74%-95%的人诉说在做梦并能记起梦境内容。而在慢动眼睡眠期间,只有很少的人诉说在做梦。人的睡眠,一夜中大约有4~6个睡眠周期出现,互相连接,周而复始。
佚名
2024-06-08 07:03:23
最佳回答
类似问题(10)