每晚总是做梦，还总是把自己喊醒？

咱俩症状差不多，我也是晚上睡不好觉，老做梦，醒来以后感觉头脑不清醒，整天昏昏沉沉的，而且前端时间还腰疼，我去找了一位中**看了看，说是肾虚，拿了一些**。但是我...

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

您好，做梦是正常现象，但是老是做梦，就会引起睡眠不好，甚至失眠。劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态都有导致这种情况的。饮食调理：饮食宜清淡,少食辛辣,多食水果,...

喝点蜂蜜 吃点 刺五加 就好了 最好睡觉的时候不要穿太多衣服。

科学家研究表明，正常人每天晚上都会做70多个梦，只是很多我们不记得了而已。不用担心，这是正常行为。

找原因呗！压力大导致睡眠质量差，不要吃安眠**，对身体不好，建议你睡觉之前冲个热水澡，然后上床后听些轻松愉悦的音乐，或看个搞笑类的片段，然后睡觉，直接闭眼不要想...

我是晓阳3548，很高兴与您探讨有关梦的问题。做为知道名人，通过为数千人解梦我认为:真正能释解梦的人应该是梦者自己。下面说一说我对梦的诠释，按现代理论讲梦是潜意...

工作太疲劳!压力大

你在成长，你的感情也会随着成长，你会这样，是因为你现在很难理智的控制你的感情，或者说你的感性成分更多一点，但是没有关系，你要提示自己，你的生命中还会遇到很多很多...

那是因为你一开始还没有习惯失去她，时间久了就不会了，这也充分说明了你对她的感情比较深，不是犯贱，别这样说自己。