睡觉经常做梦。梦醒后还很累。怎么回事?
有可能是你工作压力太大了,或者是白天发生了让你记忆非常深刻的事情或者人。所以会让你经常做梦,可以建议你睡觉之前半个小时喝一杯牛奶。或者在房间里面放一个熏衣草,有助睡眠!祝你身体健康!
佚名
2024-06-09 09:19:09
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佚名2024-06-09 19:36:10
问晚上睡觉,经常做梦,怎么回事
答你好。你这种情况主要考虑为植物神经紊乱所导致的。建议服用谷维素片、维生素b1片治疗。平时注意休息,适当运动锻炼。
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佚名2024-06-09 18:07:59
问最近经常做梦,睡醒之后感觉比较累,什么原因!
答梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉,...
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佚名2024-06-09 22:46:50
问经常做梦,而且醒来很累是怎么回事
答每个人每天都会做梦的,你的累并不是因为做梦,而是你的最近的压力大导致的
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佚名2024-06-09 04:07:51
问经常睡觉做梦,早上很累,该怎么办?
答没什么只是压力大,也所谓日有所思夜有所梦没什么大不了,希望上班压力大建议休息一两天就好了。
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佚名2024-06-09 01:56:29
问总是难睡着,一睡着就做梦,醒来就感觉很累怎么回事
答深度睡眠不足。
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佚名2024-06-09 03:10:06
问每天睡觉都做梦并且经常醒来是怎么回事?
答神经衰弱。吃点核桃,睡前做点运动。
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佚名2024-06-09 12:52:22
问睡觉时经常做梦,睡醒后很乏,我该怎么办?
答睡不着有很多种原因造成,但这么多原因都离不开你脑袋里面有想法,放不下的东西!作为一位负责任的网友,我也不会妄加猜测你睡不着的原因,但如果你有什么心事放不下,我建...
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佚名2024-06-09 21:44:27
问晚上睡觉经常做梦,很累。怎么改善睡眠质量。
答我以前也有过这样的经历。估计应该是压力导致的,或者是最近生理紊乱也有这种可能。建议你每天睡觉前用热水泡泡脚,然后喝杯热牛奶。睡前听听轻音乐也可以调节的。但最关键...
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佚名2024-06-09 10:01:16
问经常做梦是怎么回事,但睡觉睡得很香
答抱歉帮不了你了
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佚名2024-06-09 08:00:00
问最近经常做梦,睡醒之后感觉比较累,什么原因!
答梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉,...
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