最近经常做梦，感觉真不好啊？怎样才能不让自己做梦呢？苦恼中…
做梦的话是因为你白天经常用大脑想事情，想得多了，晚上也就会做梦，想要不做梦也简单，从根部做起，首先白天的时候多走走逛逛，放松自己，多想点开心的事，晚上呢要有充足睡眠，这样的话也许会好一点，如果我的回答对你有帮助，谢谢采纳！
佚名
2024-05-26 23:23:26
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佚名2024-05-26 15:11:27
问怎样做才能使自己睡觉不做梦呢？
答做梦是正常的生理现象。正常人每晚要做3个周期的梦。当你在快波阶段醒来就能回忆梦，所以你觉得做了梦；当你在慢波阶段醒来，你不能回忆梦，所以你没有做梦。正常人包括胎...
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佚名2024-05-26 23:43:02
问怎样才能不经常做梦？
答这个不怕的，其实就是你的意向在不经意间泄露出来其实你这是处于半梦半醒的状态因为熟睡状况下是没有梦的在半梦半醒的状况下，右脑中一些破碎的片段形象，经过部分清醒的左...
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佚名2024-05-26 04:42:54
问怎么样才能经常做梦啊？
答第一、临睡前加大自己脑思考量（你这个年纪很难，因为身体每天的新陈代谢很旺盛，脑供给就显得不如以前那么多了，所以只要闲下来基本就会睡的着）第二、多思考非严格逻辑性...
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佚名2024-05-26 17:12:17
问我要怎样才能让自己睡觉不做梦
答你好。这种情况一般是有神经衰弱的现象，建议可以服用点谷维素进行治疗。注意保持良好的心情，增加全面的营养。
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佚名2024-05-26 23:23:30
问最近晚上睡觉老是做梦，怎么才能不做梦呢？
答人在深度睡眠时都会做梦，当一般醒来都会忘记就像没做梦一样！但是连续一段时间做噩梦就要小心，可能是过于疲劳或是身体出现问题的预兆！不做梦说明睡眠质量不高，对身体也...
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佚名2024-05-26 12:06:54
问感觉每晚都在做梦样.请问怎样才能睡好觉不做梦呢?
答睡觉时老是做梦时因为自己睡觉之间的大脑活动仍再进行，这可能时因为你平时心理压力大，心理总有种“斩不断，理还乱”的感觉。要想睡得更香一些，以后可以再睡前10分钟进...
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佚名2024-05-26 01:45:25
问怎么做才能不做梦？？我最近天天做梦感觉好烦。。
答我回答不了，我也天天做梦。折腾死我了
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佚名2024-05-26 08:00:00
问怎么样才能经常做梦啊？
答第一、临睡前加大自己脑思考量（你这个年纪很难，因为身体每天的新陈代谢很旺盛，脑供给就显得不如以前那么多了，所以只要闲下来基本就会睡的着）第二、多思考非严格逻辑性...
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佚名2024-05-26 08:00:00
问怎么样才能让自己睡觉不做梦呢
答首先我要跟你说明一件事，没有人睡觉的时候是不做梦的。做梦是人的正常反应，人醒着的时候可以想东西，那么人睡觉的时候也一定在想东西。你之所以会这么说想必你应该是对你...
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佚名2024-05-26 08:00:00
问感觉每晚都在做梦样.请问怎样才能睡好觉不做梦呢?
答睡觉时老是做梦时因为自己睡觉之间的大脑活动仍再进行，这可能时因为你平时心理压力大，心理总有种“斩不断，理还乱”的感觉。要想睡得更香一些，以后可以再睡前10分钟进...
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