每天早晨起床时候困乏疲劳，晚上还做梦怎么办

就是肾气虚，这个肾虚不是指纵欲过度，一般压力过重也会造成肾亏体虚。吃点六味地黄丸

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦多? 经...

睡眠不好给你个偏方：小红枣用锅干炒，炒到有些黑就行，用它泡水喝，效果非常好

晚上做梦也像做其他事一样，有一个度，过度则会适得其反，损害人的身心健康。惊慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒，醒后又很难再入睡；强烈而深度的梦会在大脑细胞中留下深...

根据你的情况最近每天晚上做梦,早上起床就头疼,是因为晚上睡眠不好

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？正常的梦境活动，是保证机...

看情况你的病情有点严重，赶紧去**院查查吧尽早确定病因好对症下**

1、休息虽然时间够了，但是睡眠质量不行，例如老是做梦。有心事。想一想，你最近有没有烦心或者是十分开心的事。例如有的人初恋伊始会有这种症况。 2、身体其它部分有...

心理压力大了哇，建议周末或有空时多做一些户外运动，放松一下大脑，睡前喝杯牛奶，也可以用一下薰衣草的香薰。被子不要盖得太重，睡觉时手不要放胸口，总之胸口不要有重物...

晚点起床，要不就要靠吃补品了。初一不用那么辛苦吧！