白天做梦上不了岸

说明你内心深处有着潜意识的不自信。现实中多和女孩子沟通交流吧，慢慢累积自信就好了。望采纳

你睡觉的时候注意一下睡姿，尽量不要平躺着睡和趴着睡，白天也别给自己太大压力，让自己平静一点，还有就是晚上睡觉之前把自己洗洗干净，然后床上也弄整齐些，我自己的经验...

做梦都是正常反映，难道人白天就不能做梦了。记得采纳啊

日有所思夜有所梦，没事的，我也经常梦到姑娘，很正常。说明你有魅力。

先找到令你做梦的原因，然后对症下**。 采纳哦

说明你内心深处有着潜意识的不自信。现实中多和女孩子沟通交流吧，慢慢累积自信就好了。望采纳

日有所思,夜有所想,其实做梦有时是避免不了的!多放松下自己的心情,别给自己太大的压力,别想那么多东西!睡觉前听一些轻音乐,听得有种晕晕欲睡的感觉的时候才关了睡觉...

不知道睡觉有没有出汗，有的话就是阴虚有热了，那就是阴虚有热了，虚热扰动心神所以睡觉不安稳，容易醒。做梦也是这样，你说起来疲惫主要是阴虚，加上晚上没有休息好。大体...

做梦都是正常反映，难道人白天就不能做梦了。记得采纳啊

有用，休息好，做梦是气血不足，营养给不上，别胡思乱想，安神，静心，镇定有用，休息好，精气神就有了，多喝水，加强锻炼，