中午和晚上老爱做梦，好累啊-明月个性网

关于梦，有研究发现，睡眠中人人都做梦，只是醒来以后有人记得起自己做过的梦，有人记不起自己做过的梦。梦的内容可以是做梦时外界的刺激物，如夏天有凉风吹来，引起了做跳落伞的梦，蚊子叮了一口，引起了被刺伤的梦境等等；还可以是“日有所思、夜有所梦”；还可以是机体的状态，饿了或冷了，引起吃饭、掉进水里的梦等等。
梦是一种正常的生理现象和心理现象，做梦不会妨碍人的休息，梦的内容也不是别人给自己带来的某种信息，更不是吉凶祸福的预兆，不需要对梦抱有担心的心理。
你说“好像从开始工作就开始发生这种情况了，”可能与你的精神压力有关系，如果用精神分析的观点来解释，梦是压抑到潜意识里的冲动或愿望的反映。人的一些冲动或愿望不能得到实现，被压抑到潜意识中。但是，在睡眠状态下，由于意识的控制能力降低，被压抑到潜意识中的这些冲动和愿望，便会以改变的形态在梦中表现出来。
所以，不妨先从调节心态、缓解精神压力做起，相信会有改善的。

佚名

2024-06-05 05:03:34

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佚名

2024-06-05 08:38:18

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问怎么才能晚上不做梦啊？天天晚上做梦好累啊。。。

答
做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？　　正常的梦境活动，是保...
佚名

2024-06-05 04:08:33

问晚上老是睡不好觉，经常做梦，睡眠质量差；中午午休也睡不着，上课时很累。而且体质不好，我该怎么办？

答
早起锻炼身体，按时吃饭，另外喝茉莉花茶有安神补脑的效果，坚持一段时间就会好的。最重要的是心里别放太多事情，莫有过多压力啊！
佚名

2024-06-05 10:13:36

问晚上睡了老是做梦，人感觉好累好累，怎么办

答
好象有时我也会有这样的感觉,你应该知道“亚健康”吧，如果工作、生活压力大有可能是的，不过并不要紧的，只要自己静心调整没有大碍的，心放宽，对待自己不要太苛刻。
佚名

2024-06-05 16:21:51

问老做梦怎么办啊，睡一晚上累死了。

答
梦由脑生，魔由心生，保持淡定，别想太多
佚名

2024-06-05 11:22:26

问天天晚上睡觉做梦，怎么办啊，好累

答
不妨去周公解梦，不过从科学角度来说做梦是大脑皮层过度活跃导致的，换句话就是，常做梦的人肯定很聪明！
佚名

2024-06-05 14:27:19

问午睡爱做梦醒来特别累

答
就是压力太大了，都是从高三时代过来，我们都经历过这样的事。用脑过度以及长时间的学习是精力消耗过大，所以会血线这样的状况1！！
佚名

2024-06-05 08:00:00

问为什么我晚上老是做梦，好累啊!！

答
做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？正常的梦境活动，是保证机...
佚名

2024-06-05 08:00:00

问怎么才能晚上不做梦啊？天天晚上做梦好累啊。。。

答
做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？正常的梦境活动，是保证机...
佚名

2024-06-05 08:00:00

问中午和晚上老爱做梦，好累啊

答
关于梦，有研究发现，睡眠中人人都做梦，只是醒来以后有人记得起自己做过的梦，有人记不起自己做过的梦。梦的内容可以是做梦时外界的刺激物，如夏天有凉风吹来，引起了做跳...

中午和晚上老爱做梦，好累啊

问每天晚上睡觉总是做梦！好累啊！

问怎么才能晚上不做梦啊？天天晚上做梦好累啊。。。

问晚上老是睡不好觉，经常做梦，睡眠质量差；中午午休也睡不着，上课时很累。而且体质不好，我该怎么办？

问晚上睡了老是做梦，人感觉好累好累，怎么办

问老做梦怎么办啊，睡一晚上累死了。

问天天晚上睡觉做梦，怎么办啊，好累

问午睡爱做梦醒来特别累

问为什么我晚上老是做梦，好累啊!！

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