换了新的宿舍我每晚都会做梦 怎么办

梦是协调人体心理世界平衡的一种方式。 由于人在梦中以右大脑半球活动占优势，而觉醒后则以左侧大脑半球占优势，在机体24小时昼夜活动过程中，使醒与**替出现，可以...

人只要睡觉就会做梦的，右脑做的梦不会记住，左脑做的梦第二天醒来很清楚。你如果睡觉不做梦，那就不正常啦.........

是不是工作压力大 学习累的 处于疲劳状态啊

睡觉前泡泡脚 听听轻松的音乐 主要是要放松心情 心里有事儿是睡不好的

首先所有的失眠多梦都是情绪问题引起的。帮助改善失眠多梦的方法很多，比如学习心情放松训练，也可以去看心理**生或心理咨询师。一般来说有九种情绪调节方法，包括：宣泄...

白天想多了

开灯扫了扔掉，再买个新的 别**

首先，你想放弃你的想法，因为善良的人还是多数的，再说就算有爱欺负人的人也不可能全宿舍全部都是吧。再者就算有人要欺负你，小事不要计较，要是大事硬气点！不怕他！都是...

如果是少量的脑细胞在活动，那就会做很少的梦。如果太多的脑细胞在活动，肯定是影响休息的，白天会感到“昏昏沉沉”的，如果再不好就要吃汤**了，晚上睡前吃一片镇静片助...

怎样做才能每晚不再做梦？经常在空气好的环境里做一下运动，稍微有点要出汗就可以，增加血液中的含氧量，也叫有氧运动。二是散步，每天散步距离6公里左右，也叫补阳气。在...