晚上整夜整夜的做梦，白天很累，请问这是不是病呀，该怎么办呢？很烦恼

其实每个人每天都会做4-6个梦,只是有些人记的住有些人记不住自己的梦,白天大脑处理很多信息,晚上的梦只是个别信息的调取和存储.梦可解释为愿望的实现和现实的反照....

睡不好！ 睡下后1--2个小时或到半夜的时候，好象是被吓到了一样猛哭，多数时候还爬起来乱抓！请问这是怎么回事？在怎么办？ 发病时间：不清楚 查看原帖>>

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

生存压力太大了吧，没事，地球人都这样，抛开你的包袱，没事听听音乐，放轻松，就好了，o(∩_∩)o~

话说这个是没休息好 又或者是身体不好的表现所以你可以试一试用一些让自己在睡觉之前做一些有利于休息比较好的方法

古云，日有所思，夜有所梦。可以说梦境是大脑对一整天生活的另一种反映。睡眠不足导致大脑情绪处于紊乱状态，做梦便是其中一种反映。所以应该保证正常的睡眠时间，还有就是...

1.你可以试着使你每天很疲劳，或者学习让你很累，或者锻炼让你很累！ 2.每天尽量让自己保持心静！ 3.不去想不该想的，不去想在短时间内没有结果的问题！ 4.睡觉...

是压力太大吧，放宽心一些吧

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？　　正常的梦境活动，是保...

你肯定是有心事了，潜意识中的心事会影响睡眠，我跟你情况一样，事情解决了我就好了，虽然自己感觉没有很在乎那件事，但还是会潜意识存在。还有就是你最近的身体状况不好，...