这段时间每天晚上都做梦，不知道有什么办法能解决？

这明显是神经衰弱一般在思想负担，心里压力大的时候出现青少年思想不够成熟，抗压力不够强，初中到高中最多，再者老年人，其实主要还是要靠自己去调整心态，你不要太认真做...

多梦大多是由于精神压力过大 或思虑过度 及过度劳累所起的植物神经失调引发的 神经衰弱症 多体育锻炼 多放松心情 多户外运动 晚上最好不要让大脑过度兴备如 玩电...

应该是有压力，放松，做梦很正常，几乎每个人每天都做梦，但醒来之后能忘了做的啥梦就很好

一般睡前4小时不再进食，或睡前30分钟不再接触用电器，都可以促进睡眠。另外冬天睡前泡泡脚也是可行的

让自己好好休息下，其实人都会有个本性，当做到一些不好的梦会乱想，会猜测预示着什么，其实放宽心，做梦是一个正常现象，白天压力大晚上在一个虚拟世界的换种方式释放而已...

我也是，没什么好担心的，每个人都做梦，只是有的人记得有的人不记得

让自己好好休息下，其实人都会有个本性，当做到一些不好的梦会乱想，会猜测预示着什么，其实放宽心，做梦是一个正常现象，白天压力大晚上在一个虚拟世界的换种方式释放而已...

记住哦。睡觉前 别去想那些烦心事 更别去想已经离开你的那个人别让你的惯性思维把她带入梦中听听快乐的歌 让自己安静。记住 是快乐的。别让自己想起她的任何一切 都尝...

大家帮我想想办法吧，我**掉了，今年9月，我原先租的子到期，于是和一个新的同事合租了两室一厅，租也不便宜，3千1百零点，就想住得舒适点，由于她还有一条狗，于是她...

白天多晒太阳，晚上10点以后不要出门。在者就是可能你住的地方出问题了。