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为了什么我运动头一发热肢体控制能力便减弱,并大脑感觉像做梦一样,视力也模糊.休息后正常.

感觉你有底血糖,不可空腹或者是饱腹运动,最好是饭后一小时后,或者大运动前先吃一点儿东西(比如吃一个包子),运动过程中感觉不好时,停下来喝一杯糖水试试。
佚名
2024-05-28 15:42:23
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