为什么晚上做梦后早上醒来却想不起来做了什么梦?

这跟大脑皮层的活跃层度有关，不是所有的梦都能记得，有时候半夜醒了记得很清楚，到了早上就忘了！

记得住的梦，往往睡眠质量非常差，一夜晚大脑活跃，第二天醒来象没睡一样，被子宽松一点，手放二边，不思考什么，身体放松，不看一些兴奋的书，会少做梦。

人生如梦，梦如人生，开心与不开心就像梦一场，何必要想起来，快快乐乐过每一天就好了，

对于梦的作用有一种说法，就是把脑子里储藏的一些不需要的记忆删除做梦的过程就是删除的过程，删除完了还怎么回想起来呢其实有些梦根本就不要去回想了，因为大脑是在合理安...

记不住梦是很正常的。1、做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。想得太多和工作压力大也是做梦的原因，但...

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

很多人都是这样子的，不过可能某一天会突然的想起但很快又会忘记^_^

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦多? 经...

做梦是人们正常的大脑思维活动，有时候记不起来是大脑的选择性记忆。很累是因为你做的梦中也很累，所以你感觉很累

人进入睡眠后眼珠都会转动，分为快睡眠波、慢睡眠波，当处于快睡眠波时醒来人就记不起做了梦；当处于慢睡眠波时醒来就能想起梦中的内容；如果刚好是二者交替中醒来，就只知...