我睡觉时一直在做梦，醒来后就觉得特累，头痛，是不是一种病态？

浅睡眠压力比较大，或者趴着睡会出现这种情况

跟房间光线度有关系，房间越暗越不容易睡醒，还有你是不是长期这样嗜睡，无力，如果是的话，应该问问**生有没有什么问题，检查一下。

你好，青年人出现经常性头痛要注意跟劳累过度及工作压力大有关系的，建议你注意休息，保证足够的睡眠，适当运动，放松心情。慢慢调理就会好的。

参照空 间做梦和补气血两篇文章。使用小米粥加红糖安神助眠，清理肠道，多喝水，晚餐少吃点并尽量流食。

不是~是你白天做白日梦太多了，日有所思，夜有所梦~哈哈

这是病，这是脑供血不好，也有颈椎病是这样的。

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

很正常！1，可能你是近期心理压力大的缘故。2，睡觉姿势不对，手搭在胸前容易做梦。3，身体之中或许缺金乏足够的钙含量容易造成多梦等症状。4，梦境下大脑没有进入休息...

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。中**认为脑为元神之府，诸精神所...

是不是睡眠不足或者睡眠质量不高？试着放松一下，泡个脚，听听音乐之类的。