我前段时间总是头疼最近总是做梦,白天又很累

平时睡觉少了，运动也少了，高三就这样，再没有压力也是每天生理和心理的高负荷。增加营养多睡觉先，一周坚持至少3次锻炼。

你的大脑并没有放松~多半你的梦很乱,跳转速度快,而且早上醒来会记的很清楚.睡的不好,早上就不愿意起,起来精神也不好~很伐的感觉~这是因为最近你的精神状况不好~白...

还是去**院看看吧。福州金安门诊部我有朋友在那做**生，对这方面的病很有经验

一般做梦都和睡姿还有心理产生梦的想象，比如有尿就梦到掉进水里或河海里等。科学的角度来说你当时应该是睡姿不正确或者是你这个人害怕蛇，这几天有看见过，所以导致你有所...

如何改善失眠多梦? 经常有人说：“我晚上失眠梦多，简直没有睡着”。失眠、整夜作梦或梦多的慢性失眠症经常困扰着人们。晚上失眠多梦会给人们带来什么样的伤害？怎样才能...

白天想的多晚上就容易做梦，不要给自己压力自己缓解一下

总梦见生活琐事——调理脾胃如果总梦见白天发生的事，故事情节也没什么离奇，很正常，就是那些琐事，说明这些人没有处于深度睡眠，意识层面还在活动。中**讲“脾主意”，...

像神经衰弱，失眠，多梦。能根治的办法就是，换工作。吃**不是治本的办法。

在睡觉前做些不需要思考的运动，比如散步跑步什么的，不要玩游戏或思考。（我就是这么干滴。

你的大脑并没有放松~多半你的梦很乱,跳转速度快,而且早上醒来会记的很清楚.睡的不好,早上就不愿意起,起来精神也不好~很伐的感觉~这是因为最近你的精神状况不好~白...