我今年53岁了,近日来晚上睡觉经常做梦,起来就感觉头疼,请问这是否更年期的症

您好，帮您是俺最**幸那是因为你想的太多了或者休息太晚了多多运动一下就好

从症状来看应该是多梦的情况，和精神紧张，压力大，缺乏体育锻炼，久坐，血液**度大有关系的建议注意低盐低脂饮食，适当多运动，避免精神紧张，减轻压力

多梦浈,1多放松,2多呼吸空气就行3不想烦恼事4多听听笑话 再不行看**生

您最好是进行一下中**的体质测定。阳虚有好多种，比如说气虚，必须，肾虚，等等。要具体的看你是哪一类型？然后根据你的分型，进行辨证论治，进行调理。

俗话说得好，日有所思夜有所梦，梦由心生，说明你最近有某种焦虑，心中又存在一些心理压力，最好合理调节自己，梦是虚幻的东西，也没必要太相信，祝好运，望采纳

你好，上述情况是多梦，有可能和劳累，精神紧张有关意见建议：建议注意休息，避免劳累，放松心情，可以睡前喝纯牛奶，**物方面可以给与谷维素片。七叶神安片口服治疗

精神压抑、情绪低落、失眠、总是忧愁伤感、不爱活动，言语少等。对周围的人和事不感兴趣这些是否表现有，大脑反应迟钝，或者记忆力、注意力减退，学习或者工作能力下降或者...

去找**生看下就好了的。。。。。

最好不要靠**物听一些悠扬的音乐 然自己在入睡前安静我以前也是这样，现在好了

您好，这是有神经衰弱的现象，建议可以服用点谷维素进行治疗。注意保持良好的心情，增加全面的营养。一定养成良好的休息习惯,不要劳累。