睡觉老是做梦起来头痛，是怎么回事，怎么样能好得快

因为你并没有睡着，而是大脑在不停的运作。只有达到深度睡眠时，才会休息好。深度睡眠一般什么都不知道到天亮。这种睡眠质量就比较高了。想睡眠好，首先把作息时间调整好了...

睡午觉做梦醒来后头疼，有可能是过于劳累引起的，建议你，要注意休息增加营养。

午觉时头痛，做梦，多考虑跟你最近的精神压力大，劳累有关系，建议平时饮食清淡，多注意休息，放松心情

首先你自测一下,是否有肾虚的可能 现如今的生活整天忙忙碌碌，很容易忽视自己的健康。看看你是否有以下的情况呢？测试方法：根据你最近一周的情况回答下列问题。 1、将...

睡眠时间过长，应该是大于9个小时了！人一般睡眠7-9个小时就足够了，睡多了可导致大脑缺氧，感觉头晕晕的，痛痛的，涨涨的。春夏季应该晚睡早起，秋冬季应早睡晚起！希...

不要有那么大的压力，放轻松，比如你睡觉的时候部是睡不踏实或者总还是当心些什么事没做好，你就可以跟自己说，没什么了不起的放轻松、放轻松、放轻松放轻松、放轻松、放轻...

算是比较轻的神经衰弱吧．我也是的．就连中午睡觉都这样郁闷死了．谁可以解答也顺便给我回复一个到**

我也有这样的问题，睡醒了头疼，很累。1、颈椎是否有问题，枕头是不是太高了。2、是否有轻度神经衰弱的可能。压力是不是很大。3、再有的话，就是中**上讲的什么气亏什...

心理做怪看过“旗舰”吗？里面有一节讲到潜水艇深潜训练。新兵承受不了压力，再加上长时间一个姿势睡着，导致肚子疼，差点误诊为阑尾炎我想你的也一样。梦里紧张，身体条件...

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。经常听到有人说："昨晚没有休息好...