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梦境与凶吉祸福无关

其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不受约束地活跃起来，可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时，与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，那就不光会出现梦境，还会说梦话或发生梦游的现象。

那么怎样才能减少噩梦呢？

减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说，少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说，避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑，以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。

注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候，双手双脚自然垂直，枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。

佚名

2024-06-02 13:47:43

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问周公解梦，周公解梦

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其实这个梦没什么不好，不一定梦见坟墓就是坏事，你这个梦很平淡温馨，不能看出灾
佚名

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做梦大多都是日有所思夜有所想!党都教育你多少年了`还信这东西```你不是好同志!
佚名

2024-06-02 08:00:00

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梦的寓意是煤块是资源，资源要节约，才可以持续发展。祝福你
佚名

2024-06-02 08:00:00

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周公即周公旦是周文王的儿子，周武王的弟弟。他辅助周武王消灭了商纣。周武王死后，周成王还是个婴儿，他又辅佐成王管理天下。周朝把鲁地封给周公，周公派自己的儿子伯禽前...
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2024-06-02 08:00:00

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固定**的解梦方式。还需要人来具体分析。其有科学成分的只是心理学部分。他的唯心主义观点，是不科学的。梦只是心理学的潜意识部分。在问题上解梦，有时候会遇到心理学*...

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