做梦梦到在办公室的走廊里正要开门,有一只黑漆漆的东西跑在我脚下,怎么轰都不走我怕的要命,
梦境与凶吉祸福无关
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。希望能帮助到你,祝您好梦!
解答团队: 梦坠千年城!
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。希望能帮助到你,祝您好梦!
解答团队: 梦坠千年城!
佚名
2024-06-12 00:08:05
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佚名2024-06-12 11:19:37
问梦到其他教室都很正常,就我的教室一片漆黑,自己很害怕
答《知觉生长模型》理论认为梦是由人脑知识结构上的信息零件拼接而成,具有极大的偶然性,所以没有什么意义,更加没有什么预兆作用。不必理会,不必担心。
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佚名2024-06-12 09:52:49
问梦见和闺蜜深夜在**院乌漆麻黑的走廊尽头,好害怕。预示什么呀
答梦见在**院走廊意味着:思念是一种病!这两天突然想起生命中的过客,内心感到分外惆怅,原来前卫独立的你也有钻牛角尖的一面,赶快找些别的事来转移注意力吧!在家看看书...
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佚名2024-06-12 20:26:13
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佚名2024-06-12 23:57:53
问办公室地面比走廊高,办公桌做东朝西正对办公室门,门外是东西走向走廊,走廊尽头是窗,这个位置好不好
答这个位置不怎么好呀,还是换一个位置吧,
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佚名2024-06-12 22:49:55
问解梦 深夜在地铁里黑漆漆的无路可走怎么也走不出来
答可能是你觉得有什么事情没有办法吧,
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佚名2024-06-12 23:50:53
问解梦:做一个梦,三年内每天都做,在一个漆黑的走廊里一个人行走,永远也走不到头。
答证明你内心孤寂 生活中有不愉快的事情
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佚名2024-06-12 08:00:00
问梦见有人引导我走向阴宅(我没有进去)感觉外公就在里面,一路走来周围环境都是漆黑漆黑的,阴宅也是,看
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佚名2024-06-12 08:00:00
问下午睡觉 做梦梦见在一栋大楼里 全是黑漆漆的 电梯打开了也是黑漆漆的 我们三个人走了进去
答做梦是因为日有所思夜有所梦。要是不是白天想太多,就是您的睡眠不是很好,注意休息,就会改善,有信仰是可以的,别**就可以了,帮到你希望采纳,谢谢
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佚名2024-06-12 08:00:00
问梦见自己在黑漆漆的屋里找不到灯开关
答吉凶指数:81梦见灯,这是代表你的人生已经有一个方向、一个目标了,也表示未来有一片光明的意义,而假如你是一个没什么自信心的人,这个灯光也会带给你很多动力。梦见自...
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佚名2024-06-12 08:00:00
问办公室大门正对着走廊,走廊并且特别长。怎么解?
答一、改门;二、改不了门则在玄关处安置屏风,门槛安置五帝钱(安置方式可查网络)。三、放些盆栽植物或铜/木龟化解。
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