最近好几个星期每天都是凌晨4点多醒 而且每天都还做梦 梦到得都是很平常的事。 咋回事啊

做梦是因为大脑皮层过度兴奋 也与磁场和潜意识密不可分 不用太担心 因为多数人都会做梦的 那些说自己不做梦的人是因为做梦时是右脑在工作 所以醒来就记不住了 如果你...

这是生物钟紊乱的一种表现，本人和你有同样的经历，后来因为工作的原因误打误撞被改正了。那段时间我得天天加班到12:00以后，一直到很困了才能睡觉，一睡就睡到天亮了...

梦里好，说明你现实生活可能不太如意，梦再好也是会醒的，希望你早点睡觉，早点起床，吃早餐，这样对身体也好，头脑也会清晰。好好生活吧！

可能是心理负担过重，睡觉时无法进入深度睡眠，只能处在中浅度睡眠的关系，最好去**院看一下，也可以心理网站上找个专家给疏导一下

从有记忆起，我每天做梦。你的情况我也有遇见过，我还试过做梦的时候知道自己在梦中。 做梦不是病，只是咱们的大脑皮层比较活跃而已。 如果梦到自己起床后去做些事情，那...

心理压力大，思想负担重你要重新梳理下工作、生活内容和流程等做梦是人的神经系统部分活跃没能休息而造成的，本身不会对身体造成不良影响。即便有，这种不良影响也大大小于...

“鬼压床”的正规说法是 “睡瘫症”，是睡眠障碍、睡眠异常的一种。　　1、从睡眠脑电来看，人的睡眠分慢眼动睡眠和快眼动睡眠，人犯困了会先进入慢眼动睡眠期，睡眠由浅...

如果这几天心里没想烦心事情，就有两种可能；1 生物钟不规律了，要调整过来。 2 长久下去还这样就可能生病了，建议看看**生，应该问题不大。希望回答对你有用~！

你好!梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我...

说明你很正常