分手了、睁眼闭眼全是他、耳边他的承诺总是响起、晚上睡不着、一睡着就做梦、就梦到他、然后哭醒、好痛苦

睡觉姿势很重要啊

教你个办法，在梦中你应该是看得见东西的吧？那么就好。你试图用意识闭上你在梦中睁着的眼睛，然后用力睁开，这样就醒了。其实我也经常遇到这样的情况，以上是我自己总结出...

也许是生物钟有点乱吧，尝试一下午睡时间短一些，最多一小时，晚上晚饭后散散步，听听舒缓的音乐，每天按时早睡早起，调整一段时间，也许会有效果。我前段时间也这样，主要...

你好。这是有神经衰弱的现象，建议可以服用点谷维素进行治疗。注意保持良好的心情，增加全面的营养。祝健康

这种是肝火过旺脾虚肺热引起的阴虚浮梦心神不聚

什么也不想也睡不着？也不用太在意这个事，对你的白天和生活不会有什么影响吧。放轻松

可以说他是一个好男生，不想随便去占一个女孩的便宜，做不负责任的人。他没有动你，说明他不想伤害你，还有他现在还付不起责任就不去碰你。你应该觉得庆幸。你的身子要留给...

如果因为一些不可原谅的事情，就尽力地放下吧，克制住自己的思念，让自己忙起来，变得更好，如果只是一点小事分手了，也可以去找他，把事情说开就好了，不要留心结。

展开全部“鬼压床”而已，不过从**学的角度分析，是精神紧张造成的，也可能是内分泌失调。

您好，考虑是心阴不足，这个要调理的，没关系：常采用以下两种方法。(1)辨证论治①心气不足症状：多梦易惊，失眠，神疲困倦，短气，或喜悲善哭，精神恍惚，舌质淡，苔薄...