最近总是梦到死人.而且睡的很死.总是醒不了.就算醒了.眼一闭起来又睡着了.接着做梦.(都是爸爸把我叫醒的）

别给自己太大压力，一日三餐按时吃饭，多锻炼，早睡早起，注意生活规律，慢慢就会好的...

说明你的深睡眠不太好，人类的正常睡眠，一般是由浅睡眠期到深睡眠期再到浅睡眠期，这样反复几个周期构成，深度睡眠是睡眠的一个部分，是人体睡得最熟、最香的阶段，此时听...

秋天本来就容易掉发。不用太在意。睡眠嘛，可能最近你有劳心的事情烦扰。介绍一个民间价廉方便见效快的偏方：在**房购买红花100克，艾叶500克（费用合计不到20元...

五大方法教你快速入眠 一.“不睡觉”法 “不睡觉”法：适用躺下就清醒的人 这种办法似乎很不人道，“本来我就苦于睡不着觉，身心疲惫，你干吗还让我不睡觉...

可能是太累了，心里有事情，还有不要睡太久，控制睡眠时间，多到外面走走。。

预示着现实生活中有某种不愉快的事情发生，自己想要解决，却找不到机会，会很沮丧和矛盾，建议你不用太过担心，一切顺其自然自然会得到解决。

你这个现象应该是梦魇，压力比较大、过度疲累、焦虑或者大脑缺血都比较容易发生，还有一种可能就是睡眠过量也会发生，这是正常现象只是比较吓人，就是大脑对肌肉控制发生暂...

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？ 正常的梦境活动，是保...

五大方法教你快速入眠 一.“不睡觉”法“不睡觉”法：适用躺下就清醒的人 这种办法似乎很不人道，“本来我就苦于睡不着觉，身心疲惫，你干吗还让我不睡觉？但它是解决失...

典型的神经衰弱=最近是不是有什么事想不开？控制着点自己，别想那么多，放松点。要有什么事，别憋心里，跟谁说说去~心里没什么大事自然就会好起来的~