一睡觉就做恐怖的梦怎么办，我都快疯了，现在都不敢睡觉了，要不就是自己穿越了，老是梦到鬼，而且超级恶

你经常做梦,可能是白天无所事事所致.你白天多干点活或多看点书,这样晚上就不会做过多的梦了.

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？　　正常的梦境活动，是保...

首先调整心态，多运动。再有看看自己屋里的植物是不是太多了，有时浅睡眠是由于缺氧，可以把窗子略开一个小缝隙试一下

你好，做梦只是人的一种生理现象，您不必太在意的，把梦境和您的现实生活分开。梦境不是真实的现实生活，您不必挂在心上就可以了。

不用怕，没有什么。读经书或者修学以前也会有噩梦的现象，但那时可能并没有现在这么在意。继续用功，真诚发心，回向，功效就会显现出来。

睡前先练气功，咋练？：啥都不想，就想像自己的脑子里完全是空的，啥都没有，过一阵子确认自己啥都不想了、啥念头都没了，再试着闭眼。然后闭眼的时候即使还有恐怖画面，也...

我经常有这种现象，很恐怖的感觉。但完全醒后我就不怕了。经常性的进入这种状态，可能是压力太大了吧。

去年，我大周口市进行了轰轰烈烈的平坟运动，没有出现任何非正常现象！所以，鬼肯定是不存在滴！至于你的问题，要么是你心理作用，要么还是你心理作用…

梦是睡眠中发生的生理心理现象，具有明确的视、听、运动感觉的感觉性想象，又失去自我与现实世界、空间的连续性。我们每个人都曾做过梦，都有梦的回忆，但梦是怎么回事呢？...

可能是因为身体太虚弱，我有一段时间也这样，那是大病了一场以后。要补充营养啊!身体好了就没事了。也有一种说法是：这是好兆头，会带来好运！希望我的回答对你有帮助＾