最近睡觉做梦总是很压抑或者梦见很生气的事情，经常气醒

按现代理论讲梦是潜意识所在，是大脑没有完成的东西由小脑来完成的，日有所思夜有所梦，可能是你近日遇到或曾经想到的事。或许是你睡时睡姿不好的缘故，说明不了什么，别*...

做梦一般对人来说是有利的你在睡觉的时候做梦使你的大脑一直在活动，利于大脑的开发放松点，别想着它

俗话说：“日有所思，夜有所梦。”朋友，你可能是最近遇到什么不顺心的事了。“忍一时风平浪静，退一步海阔天空。”

恶梦的发生，有外界生理刺激，内有心灵创伤。外因：如被子盖住了口、鼻、或者手压在前胸、或者由于睡觉姿势不正确所致；如鬼怪压身、要吃自己；于是挣扎、想喊，但大脑指挥...

你好,梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我...

善于诱发做梦的因素，常存在以下几点：（1）睡眠时的重量刺激。如房间过冷时会梦到身冰天雪地中、饥饿时梦到面对美味大吃；最普遍的是梦见到处找不到厕所，这是因为积尿刺...

俗话说：“日有所思，夜有所梦。朋友，你可能是最近遇到什么不顺心的事了。“忍一时风平浪静，退一步海阔天空。

病情分析：你好，气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。意见建议：建议平时生活有规律，按时作息，避免情绪刺激。可以口服...

挺好的啊 我想生气 就是生不出来 郁闷死了

白天别看情节激烈悬疑的小说和电视,睡前不要做剧烈的运动,听一些舒缓情绪的音乐,睡前喝一些牛奶,注意休息早睡早起!