最近睡觉总是梦到喘不过气,气短的感觉.每次都梦到醒过来.
你好,梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉,绝不是的功能状态导致梦感不同,不能准确地反应客观事实。比如感觉很累,其实身体和大脑休息是充分的,洗漱之后会感觉精力充沛,这种情况不必太在意。 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况,那就需要注意了您需要放松心情,不可对做梦过分关注,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动。
佚名
2024-06-04 06:15:55
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佚名2024-06-04 08:09:51
问最近总是觉得很疲惫,每天都觉得睡不醒,但是每晚都会做梦···
答可能是心理负担过重,睡觉时无法进入深度睡眠,只能处在中浅度睡眠的关系,最好去**院看一下,也可以心理网站上找个专家给疏导一下
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佚名2024-06-04 11:04:42
问为什么中午睡觉梦到有一个东西压着身上,感觉喘不过气啊?而且醒不来,感觉是醒了,但是身体不能动 这是
答按照**来说就是鬼压床,按照科学来说就是那会血脉不通造成的
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佚名2024-06-04 01:36:45
问总是做梦感觉有什么压在我身上喘不过气来是怎么回事
答身体太虚了,补补就好
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佚名2024-06-04 04:12:27
问睡觉做梦的时候喘不过气一样,越想醒越醒不来,怎么办
答很简单,多念南无观世音菩萨,很快见效
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佚名2024-06-04 15:41:39
问今年23岁,以前感觉累的话睡一觉醒来就感觉浑身有力气,最近老是感觉
答精神压抑、情绪低落、失眠、总是忧愁伤感、不爱活动,言语少等。对周围的人和事不感兴趣这些是否表现有,大脑反应迟钝,或者记忆力、注意力减退,学习或者工作能力下降或者...
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佚名2024-06-04 08:00:00
问晚上睡觉喘不过气感觉喉咙像是被什么堵住了
答食疗方 1.核桃仁:取核桃仁1000克研细,补骨脂500克为末,蜜调如饴,晨起用酒调服一大匙。不能饮酒者用温开水调服,忌羊肉。适用于肺虚久嗽、气喘、便秘、病后...
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佚名2024-06-04 08:00:00
问晚上睡觉时感觉有什么东西掐住脖子,喘不过气来,想喊
答关于“鬼压身”的科学解释人在睡觉时,突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来,似醒非醒似睡非睡,想喊喊不出,想动动不了,人们感到不解和恐怖,就好象有个透明...
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佚名2024-06-04 08:00:00
问睡觉常常会感觉好像被人卡住了脖子喘不过气来,想要醒过来可是又醒不过来怎么回事?
答那是你手没放好,碰到脖子了才会这样子,以后睡前注意把手放好就不会做这样的梦了
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佚名2024-06-04 08:00:00
问胸闷,感觉喘不过气来是怎么回事
答这属于呼吸困难,呼吸困难可分为五大类:1、呼吸性,如哮喘、肺炎等;2、心源性,如先天性心脏病、心衰;3、中毒性,如糖尿病酮症酸中毒、****物等;4、血液性,如...
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佚名2024-06-04 08:00:00
问为什么中午睡觉梦到有一个东西压着身上,感觉喘不过气啊?而且醒不来,感觉是醒了,但是身体不能动 这是
答以前的人说是被鬼压,但其实不是,你是不是睡眠不好或有压力或是工作累?平时注意多的休息。
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