上夜班白天睡觉老是梦到蛇很长很粗的那种,这么回事啊!急
你好,梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉,绝不是的功能状态导致梦感不同,不能准确地反应客观事实。比如感觉很累,其实身体和大脑休息是充分的,洗漱之后会感觉精力充沛,这种情况不必太在意。 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况,那就需要注意了您需要放松心情,不可对做梦过分关注,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动。
佚名
2024-05-25 09:00:40
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佚名2024-05-25 12:46:36
问最近晚上睡觉老是梦到乱七八糟的东西白天上班还很累,晚上又乱做梦怎么回事啊?
答可能是因为你白天压力太大找个时间请个假放松一下吧。
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佚名2024-05-25 14:08:43
问上夜班白天睡觉老是做梦怎么回事
答什么事也没有,就是精神压力大
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佚名2024-05-25 14:06:33
问晚上和白天睡觉老是做梦 这是怎么回事
答梦多可能是神经衰弱,可买点安神补脑的中成**来吃一吃。
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佚名2024-05-25 21:39:49
问我是上夜班的,白天睡觉老是做梦.都没有睡好,起来头痛的很厉害
答你好,梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我...
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佚名2024-05-25 22:55:11
问老公晚上开夜车,白天睡觉每天都说梦话,是怎么回事啊
答夜间行车很多人喜欢开着远光灯,加上其他一些视线不好问题,所以晚上开车耗费精力大。总结一句话就是太累了
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佚名2024-05-25 03:10:22
问**生早上好:我睡觉天天做梦,白天上班就想睡觉。这是怎么回事?
答根据你说的症状是属于心脾两虚引起多梦表现,治疗应该健脾养心安神,可以服用归脾汤加减,配合安神补脑液,枣仁胶囊等**物治疗,保持心情舒畅,多运动锻炼。
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佚名2024-05-25 01:53:16
问上夜班,白天睡觉,醒来就会头晕,是怎么回事
答因为你的作息时间打乱了,身体接受不来
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佚名2024-05-25 08:00:00
问我上夜班白天睡不觉,晚上很困,现在没上班,经常晚上睡不着怎么回事呢,然后都是后半夜休息,早上起不来
答换工作。身体更重要。
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佚名2024-05-25 08:00:00
问夜里睡觉老做梦是怎么回事啊?
答于做梦的事,建议你请中**给诊断一下。因为多梦的原因太多,不了解具体情况难以说清楚。一般情况是因为心阴不足,心阳上跃,可导致失眠多梦,手足心热,甚至五心烦热,盗...
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佚名2024-05-25 08:00:00
问梦见很粗很长的白蛇
答周公解梦上对梦见蛇有多种情况解释梦见白蛇,吉兆,是发财的预兆。梦见白蛇要人,要发财。梦见白蛇入怀,要生女儿。你可以用以上的信息作心理安慰,其实无所谓的,梦就是梦...
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