为什么我多次发梦,梦到自己在睡梦中有人在叫自己,但是我想起来却醒不来-明月个性网

你好！首先祝你身体健康！根据你的陈述，考虑为“睡眠瘫痪症(鬼压床)”的问题。
**学名称是睡眠瘫痪症(sleep paralys**)，其实就是一般人所说的“鬼压床”或“鬼压身”。
　目前，还没有已知的方法治愈此症，但你可以避免症状的发作。
要想避免睡眠瘫痪症的发作，在下建议：
　　1. 生活有规律，按时入睡，按时起床，按时用餐。
　　2. 适量运动，但不要在睡前剧烈运动。
　　3. 避免熬夜，保持睡眠充足。
　　4. 设法减轻生活压力。
　　5. 避免仰卧。
　　爱心提示：阁下并不特殊，其实有许多人的症状都与你一样。建议放轻松！你并不处于危险之中，也并不失常。睡眠瘫痪症并不是有害的疾病。
不过，如果发生的频率过高，影响到自己的生活品质，或者合并有日间嗜睡的现象，则应该找**师用**物帮忙，或鉴别诊断是否另有其他的问题。
以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时采纳为答案。

佚名

2024-05-25 05:27:44

最佳回答

类似问题(10)

佚名

2024-05-25 12:38:10

问为什么我做梦会梦到我在睡觉想醒却醒不过来

答
其实只是潜意识还没有苏醒，主观意识已经醒了，却没办法指挥身体
佚名

2024-05-25 14:07:14

问为什么我做梦有时候知道自己是在做梦想醒来却叫不出声音

答
在梦里一般都不会说话吧这梦做的纠结
佚名

2024-05-25 11:36:44

问在梦中意识到自己在作梦，想醒却醒不来是怎么回事

答
这是梦魇，俗称“鬼压床”。梦魇可能说是一种正常的心理现象,和鬼怪是无关的,它通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生。科学表明梦魇...
佚名

2024-05-25 00:05:30

问发现自己在梦中多次醒来有什么征兆

答
您的情况应该是阴虚、精血不足的问题。保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步，劳逸结合...
佚名

2024-05-25 08:00:00

问在半醒半睡中，好几次都梦到自己要死了。想呼叫却发不出声音，想醒来却怎么也睁不开眼睛。怎么回事？

答
可能是精神压迫，太紧张，调整好心态，多出去走走，别那么紧张，也可能是鬼压床
佚名

2024-05-25 08:00:00

问为什么睡觉老会觉得有人叫你起来,自己却不能动也醒不来呢

答
那是因为你在做梦
佚名

2024-05-25 08:00:00

问我在梦中就发现自己在做梦，但就是醒不来。怎么会这样

答
梦中梦，是正常现象，有人做过研究，个别人可以有7层梦中梦，就是说醒7次才回到现实。梦中梦是一种常见现象，几乎每个人都经历过，只是大多都忘记了!这种梦要看梦中的具...
佚名

2024-05-25 08:00:00

问梦中在做梦,但梦里的梦醒了,但自己发现自己还做梦,但突言自己真的醒(不是有人叫醒）。

答
首先弄清什么是梦。梦是人的大脑皮层处于浅睡眠时，活动中的一种朦胧意识。做梦人不是很清楚，有时醒来可以记得住，有时当时记得住（指梦中被情节惊醒）过后忘记了。有的干...
佚名

2024-05-25 08:00:00

问为什么我多次发梦,梦到自己在睡梦中有人在叫自己,但是我想起来却醒不来

答
这是梦魇，俗称“鬼压床”。指在睡眠时，因梦中受惊吓而喊叫；或觉得有什么东西压在身上，不能动弹。常用来比喻经历过的可怕的事情。突然惊醒时，肌肉神经还未醒，就会出现...
佚名

2024-05-25 08:00:00

问梦见自己在门外有坏人过来,自己想叫却叫不出声

答
你好，亲爱的知道网友，参考周公解梦，梦见自己在门外有坏人过来,自己想叫却叫不出声梦境的开示：感觉有所束缚的一天。想得太多，才会觉得自己要承担的责任太多！这两天的...

为什么我多次发梦,梦到自己在睡梦中有人在叫自己,但是我想起来却醒不来

问为什么我做梦会梦到我在睡觉想醒却醒不过来

问为什么我做梦有时候知道自己是在做梦想醒来却叫不出声音

问在梦中意识到自己在作梦，想醒却醒不来是怎么回事

问发现自己在梦中多次醒来有什么征兆

问在半醒半睡中，好几次都梦到自己要死了。想呼叫却发不出声音，想醒来却怎么也睁不开眼睛。怎么回事？

问为什么睡觉老会觉得有人叫你起来,自己却不能动也醒不来呢

问我在梦中就发现自己在做梦，但就是醒不来。怎么会这样

问梦中在做梦,但梦里的梦醒了,但自己发现自己还做梦,但突言自己真的醒(不是有人叫醒）。

问为什么我多次发梦,梦到自己在睡梦中有人在叫自己,但是我想起来却醒不来

问梦见自己在门外有坏人过来,自己想叫却叫不出声

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