十点钟开始睡的。。到现在才一点钟，反反复复的醒来七八次。。每次睡着都梦到前女友，而且每个梦的场景不

你每晚看电视或上网很久直到困了就睡:这样就不会梦到她了.你不会对他做了啥亏心事了吧,若有的话就应把那事向他到歉,并明确说你已有男朋友了

日 有所思，午有所梦正常，不必多虑。心动胜于空想。

嘛一般有几种情况：1.晚上着凉了，要多盖被子。2.精神压力过大，比如担心某种事或来自于某些生活压力过重。3.身体大脑的危险警告，你要多睡眠，生物钟要正常，如果你...

压力太大了，去**的地方买他一把刀，就要他天天用的那把。用黄布包起来放在枕边。房间别放镜子，头上别放东西。床大的话睡中间，把多余的枕头放起来。睡觉的时候别正对着...

我好像也做过这个梦，我是你说的那个小女孩，那个房子基本都是红木家具，然后有好多枫叶装饰在卧室里，我当时跟一个小男孩躺在床上。我先说这么多，如果你也这样的场景可以...

你这是赖床不起的时候做的梦吧？应该起来但不想起来，于是梦里看闹钟来安慰自己不会迟到什么的，其实是在这种心理安慰的掩护下继续睡觉。

做梦是因为日有所思夜有所梦。要是不是白天想太多，就是您的睡眠不是很好，注意休息，就会改善，有信仰是可以的，别**就可以了，帮到你希望采纳，谢谢

不要害怕，我觉得世界上有鬼并不害怕，你想象看，死后如果永远消失在这个世界上是多么悲哀，所以我反而希望人死后可以变成鬼魂

不算 只是习惯养成性安眠段已经形成 要通过每天的放松来恢复 第一周可以尝试早睡半小时 第二周早睡一小时 以后叠加 如果实在睡不着的话 可以通过听音乐读书等方式 ...

这是好习惯啊！早起早睡身体好呀！祝你身体健！