最近老是做恶梦，怎么办啊，还常梦到一些恶心的东西。今天4点多又被恶梦惊醒了，都不敢睡了

不会！梦与现实是相反的

善心不足的表现，经常怀疑他人，憎恨他人，烦恼情绪积累太多，久而久之，就会形成各种噩梦。好好检查下自己的心理，是否对他人经常有恶意，遇到事情多站在他人角度去理解他...

这梦意味着：心思敏感的一天。今天出现一点的反常就会让你坐立不安，无法专心于工作和学业呢！你细心想想，是不是自己的压力蛮大的呢？多做运动可以起到减压的效果呢！此外...

担忧心理成此梦！梦主必定心有所忧了！

一般做梦都会梦到自己怕得东西，做梦很容易就发生的，比如你很在意一件事或者太在意什么也会做梦，不过一般做梦很少会梦到你喜欢的事情，据科学研究做梦时为了锻炼人的心理...

在平时偶尔做梦是很正常的，但如果老做梦，严重影响到睡眠质量应该引起重视了，多梦是失眠的前兆，心气虚的表现。一、一方面应该调整自己的压力，避免太大的心理压力，尽量...

**恶梦纠缠不少妇女常常做恶梦，如梦见自己喉咙被人卡住，极度惊惧，喊不出，动不得。恶梦醒来，总感到不是滋味。有些人甚至一整天都心情抑郁、疑神疑鬼，胡猜乱想，忧心...

与曾经的经历有着较大的关系。童年或少年时代经历过许多不开心的事，或者经受一些家庭因素的影响，都可能给日后的睡眠质量造成影响。也有可能与自己白天的见闻有关，所谓日...

我也是 昨天刚刚做的。白天一直在想 吃的东西也吐了，建议你还是出去走走 放松心情，然后做点自己喜欢的事情，看看电视或者是玩玩游戏，出去逛街，或者去洗澡，做脸，放...

什么都别想，继续睡。在睡不好就让自己更困，就能睡了