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中午睡觉梦到天下冰雹,下的满地都是,睡起来就看到天在下大雨。这是怎么个意思?

首先,人做梦是正常的生理行为,是由于人脑受到了刺激后影像的重现和变化,因此不用担心.

其次,做梦主要是在刚睡不久和即将要醒的那一段时间周围,因此在这些时间如果保持周围环境的宁静安详,就可以减少做梦.

最后,要想少做梦,主要可以有以下几种方式:一,白天积极参加运动,运动可以放松神经,加快血液流速,这样晚上就容易进入深度睡眠;二,白天工作学习,不要给自己太多压力,压力大了也容易多做梦;三,睡前试着喝些纯牛奶,牛奶中的一些成分有助于睡眠
佚名
2024-06-06 18:12:12
最佳回答
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    2024-06-06 11:38:46

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    2024-06-06 03:12:58

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  • 佚名
    2024-06-06 08:00:00

    今天回家了,下了大冰雹,昌平都没有下雨么

    昌平2018年还没下过雪呢,也没有雨

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    2024-06-06 08:00:00

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