红楼梦里的贾母为什么能活到83岁

这里且不说贾母功绩，只说她的养生。贾母活到80多岁，至少相当于今人活到百岁以上，真可谓奇迹了。因为在那时，连皇帝女儿平均寿命也只有二三十岁!贾母年轻时劳心劳力，夙兴夜寐，损耗不少，她却能龟年鹤寿，洪福齐天，有何养生秘诀?曹雪芹除了一句“鬓发如银”外，再无一字句描写贾母的外貌特征，可是我们却分明看到了贾母的表情：

1.满脸都是轻松
贾母是宁国府荣国府的老祖宗，伴随着家族的创业与兴旺，她经历过无数风险，见识过无数的刀光剑影，风霜雨雪，明**暗箭。同辈人都倒下了(贾府还有几个老妯娌仍然活着，但是远离中心)，她却幸运地硕果仅存。“胜利后”本该掌握大权了，可她不，在《红楼梦》故事开始以前很久，她就自认年事已高，把家族大权交给了儿媳妇王夫人。王夫人虽然不是个能干人，但鹤发童颜雍容娴雅的贾母也决不越俎代庖。很快，王夫人又交权给了王熙凤，贾母对孙媳妇王熙凤的工作更是全力支持。贾宝玉，林黛玉，王熙凤，是贾母最为疼爱的三个孙辈。但你发现了吗?她对宝黛，更多的是疼爱;对王熙凤，则更多的是欣赏。
关键词：该放权时则放权。无官一身轻，万岁老百姓。

2.满心都是欢喜。贾母喜欢热闹，“日习功课”就是和孙子孙女孙媳们说说笑笑，吃喝玩乐。或是听戏，或是听书，或是打牌，或是散步，或是聚餐，或是“讲课”。贾母甚至叫来一个农村老太太刘姥姥陪着聊天，从中体验了成功者的快乐，富裕者的快乐，施舍者的快乐。刘姥姥二上荣国府的日子，是贾母最开心最快乐最开怀大笑的日子，其原因并非仅仅是刘姥姥会说笑话，更深层的原因是，贾母找到了“陪衬人”。贾母因美园华屋而快乐，刘姥姥因大开眼界而快乐;贾母因锦衣玉食而快乐，刘姥姥因得到资助而快乐。贾母高端大气上档次，刘姥姥贫穷土气其实最聪明。两位老太太既老到又天真，有趣极了。贾母年事已高，却过得不寂寞，有乐趣，有品质(品位和质量兼备)。
关键词：与其在病床上躺着**，不如趁早锻炼身心，自己找乐，硬硬朗朗地活着!
3.满眼都是慈祥

宁国府荣国府，男仆女仆上百人，哪能不犯错误，可是我们从来没有看到过贾母训斥打骂过哪个仆人。对于贫困者，潦倒者，弱小者，贾母很有同情心。那一年端午节前，全家到清虚观打平安醮。走到门口，可巧有个十二三岁的小道士儿，不小心一头撞在凤姐儿怀里。凤姐一扬手，把那孩子打了一个筋斗，众婆娘媳妇也都喝声叫“打，打，打!”贾母忙道：“快带了那孩子来，别吓着他。小门小户的孩子，都是娇生惯养的，哪里见过这个阵势?可怜见的，倘或一时吓着了他，他爹妈岂不疼得慌?”说着，命贾珍拉他起来，叫他不要怕，又向贾珍道：“给他些钱买糖吃，别叫人难为了他。”一个多么慈善的老太太!王熙凤虽然聪明能干，却缺少贾母的善良宽容，用因果报应来解释，怪不得王熙凤下场悲惨。
关键词：扶危济困，扶老携幼，怜贫惜老，靠的是菩萨心肠。帮助别人就是帮助自己。
4.满身都是佛性

贾母崇尚佛教，注重修身养性，有一颗向善的心。且看她如何过生日：
一是捡佛豆。第71回贾母做生日。贾母对宁国府荣国府当家人尤氏、凤姐儿道：“你两个在这里帮着两个师傅替我拣佛豆儿，你们也积积寿，前儿你姊妹们和宝玉都拣了，如今也叫你们拣拣，别说我偏心。”贾母又叫把喜鸾、四姐儿二人也叫来，洗了手，点上香，捧过一升豆子来。两个姑子先念了佛偈，然后一个一个地拣在一个簸箩内，每拣一个，念一声佛。明日煮熟了，令人在十字街结寿缘。
二是抄写《金刚经》。第88回，鸳鸯道：“老太太因明年八十一岁，是个暗九。许下一场九昼夜的功德，发心要写三千六百五十零一部《金刚经》。这已发出外面人写了。但是俗说《金刚经》就像那道家的符壳，《心经》才算是符胆。故此《金刚经》内必要插着《心经》，更有功德。老太太因《心经》是更要紧的，观自在又是女菩萨，所以要几个亲丁奶奶姑娘们写上三百六十五部，如此,又虔诚，又洁净。”

关键词：手(活动得)好，脑子就好。有信仰，有目标，才能健康长寿。
5.满口都是随缘
除了宝玉挨打那一回，我们没有见过贾母生气。贾赦欲娶鸳鸯为妾那回，贾母虽然批评邢夫人王夫人，但并没有真正发火。贾琏招花惹蝶王熙凤告状那回，贾母也是百般劝说安慰了事。荣国府财政下滑，家里好大米不多了，只能供应贾母一人，其他人只能吃普通米。贾母知道后，一个玩笑了之。她不生气，不着急，不上火。她知道自己年老体衰，生气着急也没有用，只会适得其反。贾母本来给贾宝玉看中的妻妾人选是林黛玉，晴雯，并且早早做了一些安排，但当她知道王夫人看中的是薛宝钗，袭人后，不再坚持自己的意见。放弃有时比坚持更难。贾母却选择了放弃。她聪明，睿智，慈祥，充分尊重宝玉母亲的意见。
关键词：不生气，不执拗，顺其自然。

6.满肩都是担当
贾府被抄家后，经济上的巨大亏空暴露出来，关键时刻，贾母除留下自己未来的丧葬费外，提前拿出了全部私房钱分给儿孙：贾赦、贾政、贾珍以及王熙凤，每人3000两银子;宝玉，李纨，贾兰，也都各有一份;连已经去世的林黛玉，贾母也拿出500两银子，让贾琏送她的灵柩回南方老家。可谓面面俱到，四角俱全。
在家族遭到巨大灾难后，贾母面对菩萨，上香跪下磕了好些头，念了一回佛，含泪祝告天地道：“我今即求皇天保佑：在监逢凶化吉，有病的早早安身。总有合家罪孽，情愿一人承当，只求饶恕儿孙。若皇天见怜，念我虔诚，早早赐我一死，宽免儿孙之罪!”(第106回)关键时刻，宁国府荣国府的顶梁柱不是别人，而是八旬老人贾母!

关键词：对钱财看得很开，不容易;了悟生死，更不容易。贾母平时嘻嘻哈哈，其实是大智若愚，宠辱不惊。
魏紫曰：今人云，高职不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。贾母似乎早就明白这个道理。老太太该退休时则退休，该享乐时则享乐，该担当时则担当。福禄寿喜财，贾母可谓样样具备!