想请问从小到大总是做噩梦，有的时候做的噩梦还是以前做过的，每次都被吓醒，然后只要一闭上眼睛梦里的画

心中压力大，亚睡眠状态，恍恍惚惚，半梦半醒之中，俗话说，日有所思夜有所梦。梦由心生，心中焦虑，梦到的场景，本身就是虚幻的，可能最近，有些心理压力导致多梦，合理调...

做噩梦的原因，有生理和心理两种诱因，生理上有了病症或不舒服，甚至是睡姿不正确，都可能会导致噩梦的产生。 从心理上看，则可能是平时的心理压力所导致，外因的刺激对人...

可能是心里因素造成的 不过这也没关系的呢 不要给自己太多的压力也就不会经常做梦的啦

做梦是因为日有所思夜有所梦。要是不是白天想太多，就是您的睡眠不是很好，注意休息，就会改善，有信仰是可以的，别**就可以了，帮到你希望采纳，谢谢

这可能是某些心理疾病的表现到精神科找心理**生诊断一下。

你不要想，看一集武林外传，笑一笑。心里平静下来就好，那只是个梦。或是听搞笑节目，努力不去想它

您好！或许您最近工作生活压力过大，思考问题过多吧。不妨给自己的心灵好好放个假，有时间出去散散步，亦或是在家里听听轻音乐。或是与最要好的朋友聊聊天。利用做这些事，...

在梦里你有没有反应过来这是个梦?我只要再做第二回这种梦，我就能反应过来，然后我就能够自己走出和上一回不同的路。又引出了新的情节和人物。你在做梦的时候尝试尝试吧，...

经常梦到是因为第一次梦到就把你吓到了，心里很害怕所以经常梦到。神鬼怕恶人，你内心强大了他就不来了。他只是一个梦。

去找心理**生 或者找个人陪你一起睡 又或者 去自己喜欢的地方玩上两天 放松放松 网店不快乐 看一看有关噩梦的书然后自己学习吧