昨晚梦见往前走的时候鞋里面全是泥，请问怎么回事？还有睡觉总是做梦？？

梦是一种奇异现象，而做梦的经验，也是人所共有的,所谓梦在心理学上的一般解释是，梦是睡眠期中，某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动. 其实还是那句话，...

梦是协调人体心理世界平衡的一种方式 睡眠有两个阶段，一个是慢波睡眠，另一个是快速眼动睡眠，两个阶段一共一个半小时，交替进行。一般睡眠有4、5个这样的周期。快速眼...

你好！亲的这个情况，一方面可能压力过大，另一方面，你的身体过于疲劳，你应该要找个时间好好放松一下自己的心情，可以多跟朋友去进行户外活动，这是种很好的放松方式。在...

日有所思，夜有所梦

您最近想的事情太多、心情太乱。其实，做梦是人类睡眠时的大脑皮层活动的显现而已，是正常现象。不特别注意这方面的事儿，更不要把梦到的事物当一回事。只要您注意控制情绪...

多运动运动就好了哦。我之前就是晚上入睡难，睡着了还老做梦自从跳了有氧搏击就睡觉好好而且还减肥哦。。。。

我也是这个样子的，每天都做梦，不过这段时间好了一点，是因为我没事的时候就去锻炼一些身体，k歌，蹦迪，发泄一下就好了，主要就是我们的压力太大了!希望能帮到你一点！

说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况，入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑，有时说梦话是连贯的言语，或成段的述说，个别人说梦话时别人插话他却与人对答，有的...

梦是一种奇异现象，而做梦的经验，也是人所共有的,所谓梦在心理学上的一般解释是，梦是睡眠期中，某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动.其实还是那句话，日...

还是心态吧，平时多放松，不要有太多的心理压力。多运动，多和朋友沟通交流，把心事说出来，释放压力。合理健康的作息方式，积极乐观的心态！相信这样能够有个好梦！