做一个恶梦，一直死循环。梦见自己在睡觉做噩梦，惊醒了打不开灯，可以清楚的感觉到其他屋子是有电的。就

做梦是人睡眠过程中产生的一种正常心理现象，其实，每人每天都会做梦，只不过由于大脑皮层的抑制作用或心理防御机制的作用，很多时候感觉不到? 偶尔做垩梦，并没什么，但...

你是不是晚上睡得迟？

梦到啥都没事，梦就是梦

如果非常清晰的话说明你最近比较疲乏，有可能是体力消耗较大或者精神压力较大，做梦清楚是睡眠不好的标志，应该多休息，适当调节身心压力，在饮食上也可以改善一下。

一，可以看看**生！包括心理科**生。二，平时多与他人交流、交往。三，白天适当户外活动、运动，体育运动，可以降低焦虑、紧张感。四，虽然做梦，但你现在还是安然无恙...

心理问题而已，我先给你解释一番，就算你房间有什么不干净的东西他们也是不怕灯光的，也就是你开灯或者不开灯都是一样。如果关灯就会做噩梦要么是你从小的习惯性开灯睡觉，...

做梦是人睡眠过程中产生的一种正常心理现象，其实，每人每天都会做梦，只不过由于大脑皮层的抑制作用或心理防御机制的作用，很多时候感觉不到?偶尔做垩梦，并没什么，但如...

您好！现代科学研究表明，梦既是一种正常的生理现象，又是一种正常的心理现象。一般地说，只要不是恐怖，血腥，过于焦虑紧张的梦，对于人的身心健康没什么消极的影响。俗话...

我觉得还是调整一下心态，是不是工作压力大了，睡觉的时候不要想太多的事情，眼睛想想无边的大海，想想美好的事情，总之就不要乱想事情，应该就可以的 了…

从而看到了一些东西很可能生完孩子以后身体还没回复，做噩梦并没什么，但如果经常做这种梦，可以考虑一下自己是否由于生孩子长期卧床，自身阳气过低，多晒晒太阳，建议您白...