总是害怕4这个数字总是梦见悬崖，每天都感觉很不安全，就怕有大事发生。我是不是病了。

提高睡眠质量十法 1.坚持有规律的作息时间，在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚，那么周日晚上你可能就会失眠。 2.睡前勿猛吃猛喝。在睡觉...

你好，如果是偶尔一次说明不了什么，如果经常梦，按黄帝内经的意思，多为脾虚的表现。

你好！安全感 它是一种自我感觉,而不是一种认识中的对外感觉。也就是说有没有安全感是你自己的感觉。没有任何衡量标准心理和精神病研究界的学者给安全感下的定义是:人们...

看看地址来的防护措施，怕什么反正又不能走，我这边也有**，我这个城市地下全部空了，一**这个城市就会全部陷了下去，我都不怕。安啦。

不要担心，没事的。“中邪”一说，纯属**。你只是最近有点不顺罢了，并不代表“中邪”了。谁没个倒霉的时候。把心放宽点，多想些愉快的事。心情不好可以听听轻音乐。好好...

找一个能让你安心的人，诉说这个事，能缓解一下，放松点。

你在什么情况下独处在一个封闭的空间，镜子里的你她对你说了什么吗？

我也是父母相继得病去世，我不恐惧，我就是再也找不到他们看不到他们，听不到他们的声音，我有事情没有人可以诉说，为什么我老公只会说我有病啊！我现在就是心病难治！我好...

应该说是你精神过于紧张了，试着放松自己，不要想太多，不要把原本不相干的事情联系到一起。经常碰见这两个数字只能说是偶然，这种偶然每个人都会有，凡事试着往好的方面想...

有些事情只有自己知道，有些事情也只能自己解决，人人都想解脱，却也恋恋不舍，类似上学时期，其他人总认为你在为自己而学，自己的前途，未来，但其实我们是因为家人牵绊，...