梦见外婆爬到六楼栏杆倒了,后来过一会房子突然转90度飞起来了。是怎么回事?
梦境与凶吉祸福无关,常常是白天人的记忆造成的,就是日有所思夜有所想。
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。希望能帮助到你,祝您好梦!
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。希望能帮助到你,祝您好梦!
佚名
2024-06-07 22:31:26
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佚名2024-06-07 01:28:27
问昨晚做梦梦见我和朋友上楼回家,可是爬来爬去都是2楼,不知道怎么回事突然间爬到楼顶了
答可能你目前在为什么目标而拼搏,过程艰难,而且感到目标有些过于高远。
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佚名2024-06-07 02:01:06
问做梦自己飞起来了,后来又飞不起来了是怎么回事
答生活离不开梦境,好梦境的到来给生活带来不少的乐趣,怪梦境的到来却给生活带来不少的烦恼。很多人会在意梦境里所发生的,想探寻其意义,其对未来的影响。但梦境只不过是正...
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佚名2024-06-07 16:07:20
问梦到一颗大树突然裂成好几段,倒了!然后起火,是怎么回事?
答梦到大树断裂,预示着你有几个烦恼现在困扰着你,烦恼困扰着你越严重,树就会越大;大树起火,火多代表不可控制的情绪变化,预示着你遇到烦恼的时候情绪变化自己不能很好的...
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佚名2024-06-07 06:29:36
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佚名2024-06-07 11:14:50
问小孩子晚上睡觉突然爬起来做一些动作是怎么回事
答这是正常的小孩梦惊现象 小孩大脑处在发育的冲刺期 睡眠状态不稳定就容易这样 我小时候也这样 甚至夸张的乱跑乱喊 你的孩子不算严重
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佚名2024-06-07 08:00:00
问孩子突然晕倒了是怎么回事
答不知道 去**院
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佚名2024-06-07 08:00:00
问鸽子突然飞不起来了是怎么回事
答可能是因为翅膀折了吧
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佚名2024-06-07 08:00:00
问梦见外婆爬到六楼栏杆倒了,后来过一会房子突然转90度飞起来了。是怎么回事?
答梦境与凶吉祸福无关,常常是白天人的记忆造成的,就是日有所思夜有所想。不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学...
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佚名2024-06-07 08:00:00
问梦见爬梯子然后飞起来了
答【梦见会飞】:梦见自己在飞,职位会被擢升,生意上会获利;梦见自己在低空飞行,暗指梦者有能力,但是没有发挥出来;梦见在高空畅快地飞行,表明梦者拥有驾驭一切的能力,...
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佚名2024-06-07 08:00:00
问梦到好大的水冲到自己,自己突然飞了起来,请问是怎么回事??
答唔,你有可能在最近这段时间收到挫折,但是你冲过了这个困难的屏障,变得自由自在了。
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