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刚刚在桌子上趴着睡了一觉,我梦见和我爸去给爷爷奶奶上坟,但是到了山脚下我爸问我几点了,我把5点

最近的压力太大导致睡眠质量不是很好,做一些奇怪的梦,往往都是日有所思,夜有所梦导致的,别担心,梦都是反的,试试多多释放压力,睡前喝一杯热牛奶可以改善睡眠质量,希望可以帮到你,望采纳,谢谢
佚名
2024-06-09 11:54:40
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