急急急!!!我最近老是做恶梦,梦见别人要杀我,睡不好觉,是怎么回事,白天没精神都影响我的工作了
最近是不是看什么恐怖电影或者是听见别人有这样的事儿说了,人的梦是白天好多事情的片段综合起来的,日有所思夜有所梦不是没有道理的,可是如果你长时间这样不好的话,对身体是很不利的,建议你睡前喝杯牛奶或者吃一个苹果,听听轻音乐,看看书,转移一**意力,这样也许会好一点,如皋还是不行的话,就建议你还是去看看**生吧,叫**生好好给你做做检查,查出病因,也就能对症治疗了,对吧,听说河南省****研究院附属**院神经内科的**生挺不错的,你可以去试试
佚名
2024-06-02 03:14:17
类似问题(10)
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佚名2024-06-02 17:14:04
问最近天天做梦,而且睡眠不好,白天没精神,是怎么回事
答每晚睡前念一会 儿南无阿弥陀佛,发音:na mo a mi tuo fo
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佚名2024-06-02 17:20:41
问晚上做梦,睡不好觉,白天精神却很好,怎么回事啊。别人是晚上睡不好觉,白天没精神,而我却相反
答睡眠是生活中的一件大事,睡个好觉,让人感到神清气爽,充满活力,学习、工作和生活都充满着生机;觉没睡好,会让人感到无精打采,食不甘味,神不守舍。长期失眠则更令人精...
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佚名2024-06-02 09:08:41
问最近睡觉老是会做梦??急
答睡觉之前最好听一些轻音乐。让自己放松,不去想其他事,只是跟着音乐的旋律睡着即可。选择最放松的姿势。没关系。偶尔做梦可能是因为你最近压力太大了。先学会在睡觉时让自...
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佚名2024-06-02 11:16:00
问天天晚上做梦,影响我的睡眠质量。怎样能睡觉不做梦呢?急!
答晚上做梦,第二天会出现精力不集中,犯困,无心学习或工作等现象。若长期下来那可是不行的。首先得提高你的睡眠质量。建议你晚上临睡前喝杯热牛奶,提高睡眠质量;泡个热水...
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佚名2024-06-02 21:55:20
问我睡觉时还要想白天发生的一些事情或幻想一些事情,还有每天睡觉都会做梦,是怎么回事啊?急急急急急急急
答不要想那么多,看来你有压力,白天过去的事情已经过去了,不用想它。其实幻想一些事情,对脑子很有益处,专家提倡人们经常幻想,这样可以使脑筋越来越灵活。至于做梦,大多...
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佚名2024-06-02 19:15:58
问急!急?急!最近连续几天都发恶梦,老是梦到有人死亡,代表什么意思?
答梦见死人或死亡不用害怕,不一定是坏事。一方面,梦见不知名的死人或者尸体,往往代表已经死亡、死去、结束、消亡的事物,预示你会进入新阶段,迎接新的开始。如果死去的是...
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佚名2024-06-02 06:47:39
问急!急?急!最近连续几天都发恶梦,老是梦到有人死亡,代表什么意思,有没有什么事的?
答这是我用手在word上打出的答案,然后复制过来给你看的!我并不是什么解梦**,我也不会替你解梦!如果你能改变主意,看看下面的内容,你就会知道自己其实是庸人自扰!...
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佚名2024-06-02 16:13:05
问我最近睡眠不好,老是做梦,白天精神不好。我该怎么办?
答晚上睡觉前喝点牛奶!
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佚名2024-06-02 08:00:00
问我想知道,怎样都不做梦了,天天做梦,都睡不好,白天也没精神??急、急…
答做梦是正常的生理及心理反映.人不可能不做梦,每个你在睡觉的晚上你都在做梦.因此对于研究心理有问题的人就可以通过释梦的方式来解决.你感到昨天晚上没有做梦那只是你忘...
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佚名2024-06-02 08:00:00
问我最近早上很贪睡,晚上睡觉总做梦,而且白天都是精神不振的,怎么回事
答精神.生活压力大.受环境周边的人和事.影响.不健康的作息时间.喝点养神的口服液.平时注意精神缓解.多放松.时间长容易精神衰弱.亚健康状态.跟心理的事多也有关.多...
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