做恶梦梦见死去的故人 还有僵尸 连打盹都会做恶梦都一个多月了 有什么解决的办法么？

你想问什么？

每天都有做梦的情况，对于女性来说，大部分都是由于气血亏虚，心脾两虚的因素影响，可以试着服用归脾丸进行治疗和调理，观察情况。

睡眠质量不好，得注意休息 如果不是这个原因 那可能是精神太紧张了，保持愉悦心情

梦境都是相反的，可能是平常你想太多了吧，建议你平常保持良好的心态，不要想太多无关紧要的事情，压力太大也会做噩梦的，望采纳，谢谢！

我也是，没什么好担心的，每个人都做梦，只是有的人记得有的人不记得

你是我的噩梦吗 我才是你的噩梦

可能是压力太大。要学会缓解，释放自己的情绪。我那段时间找工作也是，很头疼，就会做噩梦。每天早上早起，跑步或是散步，吸收新鲜空气，就会好多了。

梦见别人的尸骨，意味着自己很爱这个人。梦见僵尸，意味着自己精神上衰落，需要多休息。你是应该多休息了，不要想太多，一天到晚把自己绷得紧紧的，对自己的身体不好

生活压力比较大，睡眠姿态不好等等。最重要的还是解决的办法，可以睡前喝杯牛奶帮助放松，进入深度睡眠，就不易做梦了。

用十善业检省自己，杀业重者会做噩梦，冤亲来讨债。自己哪里错了，忏悔，改错，然后读诵《地藏菩萨本愿经》《佛说阿弥陀经》《金刚经》，每日睡觉前念半小时佛号“南无阿弥...