老年人睡眠不好，总梦见故人，何故何解？

梦是反的．说明你很少回故乡

可以承认的一点是你不是没有良心的人在梦里感觉奶奶要走了心理很伤心而且你还把奶奶绑在自身上要不是你对奶奶感情那么深是不会做出这样的动作的就像是想把她紧紧地留在身边...

梦见过世的亲人如果没有跟他们说话就没有什么关系,如果跟他们说话了可能在生活或事业上会有不顺,梦见生了女儿是有贵人相照.这个梦很好.

梦境与凶吉祸福无关，常常是白天人的记忆造成的，就是日有所思夜有所梦。梦，是大脑无意识中将脑内信息，无序的链接而成，有些是你早已忘记，在记忆边缘的信息都会被调用的...

记忆深处残留的东西有时会梦到

根据古人的风水理论，坟上长树，不吉利。因为在古人看来，先人尸骨下葬后，要吸收天地阴阳二气，这二气的能量终会转化成后人的生气。如果坟埋的地方，下面气场强旺，生气充...

首先要有好的睡眠环境，比如安静的房间还要有合适的睡眠床垫，老年人适合偏硬的睡着不会太累，现在有好多植物纤维的床垫就可以，环保透气

龙树菩萨提供的睡眠诀窍 贤明君主勤度过，白昼上夜及下夜，睡时亦非徒无果，于中夜具正念眠。 作者对乐行国王说：贤善明智的君主啊，你应合理安排自己的时间，时刻在修行...

试一下 睡觉时不要把手搭在腹部上也不要放任何东西在腹部上

可能是梦里的人有麻烦了吧，需要你的帮助。