请教一下、我每天晚上都做梦。而且最近总是梦到一些不干净的东西。昨天晚上做梦就跟看**恐怖片一样。。-明月个性网

请教一下、我每天晚上都做梦。而且最近总是梦到一些不干净的东西。昨天晚上做梦就跟看**恐怖片一样。。

多梦最明显的症状就是梦境纷纭、睡卧不宁，所以，夜间多梦的人往往睡眠质量低下、白天精神不振。要解决多梦的问题，还要从根源入手，针对病因进行治疗和调节.
失眠多梦的治疗一、不要紧张，树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠多梦，失眠多梦不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中**、西**、**、理疗、气功等。二、对于继发性失眠，以处理引起失眠的基本疾病或情况为主，一般来说，对失眠的病因解决后则失眠就会不治而愈。三、对原发性失眠的治疗，最重要的是调整睡眠习惯，恢复正常的生物节律，睡眠时间各人不同，睡眠时间短些对人体并无多大影响。四、一般失眠症经过病因、心理、躯体松弛治疗即可治愈。治疗失眠长期服用西**对身体可能产生较大副作用，如患者产生**物依赖性，应尽量酌减西**的使用，采用中**治疗。在临床治疗上面，采用中**助眠宝、西**谷维素进行中西**综合调治可取得快速、理想的疗效。
我也是看来的，详见http://

补充：分析两个原因，一个可能来自心理，日有所思，夜有所梦。偶尔一次恶魔造成心理影响，恐惧感引起连锁反应，恶魔不断。另一个可能来自生理，出于某种原因，身体机能有了些微的不适，造成精神上的影响，睡熟后将这些不适的信号放大，就是恶梦。建议：吃些具有安神效果的食物（上面链接的网页里有），再做些体育运动。我是凭自己的经验说的，仅供参考。

佚名

2024-05-28 22:07:28

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佚名

2024-05-28 07:13:34

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答
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佚名

2024-05-28 01:07:50

问每晚都会做梦，而且梦到一些天马行空的东西，为什么？

答
白天太累了，休息休息
佚名

2024-05-28 08:04:41

问每天晚上都做梦，而且一整晚都在做梦，醒来后又总是想睡。

答
你是觉得没什么但在不知不觉中其实你已经多少因为生活，学习什么的有点压力和烦恼想的多了就晚上睡得不好我以前也这样说是有点神经衰弱喝点补脑安神的口服液平时白天尽量不...
佚名

2024-05-28 11:20:27

问为什么最近老做梦呀，而且还是些恐怖的梦，每天早上起来都好累、好累

答
这可能是你最近压力过大，而胡思乱想而影起的，你可以试着放开心来！休息几天，这样或许可以**做梦…
佚名

2024-05-28 09:26:15

问最近晚上老是做恶梦!梦见些好恐怖的东西，怎么办？

答
梦都是反的啊，一般梦到恐怖的东西，比如棺材、坟墓、蛇、被人追杀什么的，都是比较好的意思啊！所以没必要担心的。我还经常梦见僵尸什么的呢！她们说我恐怖片看多了，我想...
佚名

2024-05-28 00:04:19

问我一直都怕黑，最近看了恐怖电影后，每晚都做噩梦，常常梦见一些很可怕的东西。每次被吓醒，都不敢睡。

答
你真的有恐惧症，你可以试着不看恐怖片啊！那样看会不会好一点啊！！还有，用其他事情来代替看恐怖片。你也可以去**院治疗啊！建议你去成都南亚什么研究所治疗，效果会不...
佚名

2024-05-28 07:58:40

问不知道为什么，最近我每天晚上都会做一些奇奇怪怪的梦，而且是每天晚上都会！请问这是为什么？

答
是不是最近压力比较大，或者近期有什么事需要你处理，精神过度紧张
佚名

2024-05-28 10:30:55

问这几天晚上总是做梦,每天晚上都是好几个梦,而且都是不一样的,请问我该怎么办呢

答
一早起来,你脖子痛不痛,痛的话,换个合适的枕头吧!最近压力是不是很大,有许多烦恼,这是正常的,想象怎么解决这些烦恼,让自己一身轻松,自然就睡的好了!
佚名

2024-05-28 08:00:00

问为什么每天晚上做梦我都会做梦梦到第二天的事情而且每次都是一模一样？

答
我也有过的这样来解释：你一定做过很多梦，但是否都记得呢？梦中和现在都是3个人只是其中非常巧合的1次。但因为巧合给你很深的印象，从而掩盖了其他不巧合的。时空线索 ...
佚名

2024-05-28 08:00:00

问每天晚上都做梦，而且情节一模一样。

答
人的前1/3梦境在意识和无意识里，反应的是睡前24—48小时的生活，中1/3梦境在无意识里，反应的是上周和上个月的生活，后1/3梦境在无意识和潜意识里，反应的是...

请教一下、我每天晚上都做梦。而且最近总是梦到一些不干净的东西。昨天晚上做梦就跟看**恐怖片一样。。

问我从记事以来就每天晚上做梦，而且每晚上都不止一个。梦到的东西五花八门，什么都有。而且早上起不来，...

问每晚都会做梦，而且梦到一些天马行空的东西，为什么？

问每天晚上都做梦，而且一整晚都在做梦，醒来后又总是想睡。

问为什么最近老做梦呀，而且还是些恐怖的梦，每天早上起来都好累、好累

问最近晚上老是做恶梦!梦见些好恐怖的东西，怎么办？

问我一直都怕黑，最近看了恐怖电影后，每晚都做噩梦，常常梦见一些很可怕的东西。每次被吓醒，都不敢睡。

问不知道为什么，最近我每天晚上都会做一些奇奇怪怪的梦，而且是每天晚上都会！请问这是为什么？

问这几天晚上总是做梦,每天晚上都是好几个梦,而且都是不一样的,请问我该怎么办呢

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