梦见自己和别人联合杀了与我毫无关系的人,警方正在调查中,想起自己就刹那间成了**犯,万分的内疚。
梦境与凶吉祸福无关
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。希望能帮助到你,祝您好梦!
解答团队: 梦坠千年城!
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。希望能帮助到你,祝您好梦!
解答团队: 梦坠千年城!
佚名
2024-06-10 10:57:21
类似问题(10)
-
佚名2024-06-10 16:59:36
问梦见自己杀了好多人都是坏人那种!我不杀他们!他们就杀了我,逼不得已杀的!无意间救了自己心怡的女孩!
答梦见杀了好多人都是坏人那种的周公解梦:吉凶指数:83(由佛滔居士数理文化得出,仅供参考)梦见坏人,预示者你似乎正向往着危险的恋爱。例如想抢夺朋友的男友,或是想和...
-
佚名2024-06-10 09:03:24
问梦见自己**了正被查
答梦见自己**了正被查-解梦:吉凶指数:88(由佛滔居士数理文化得出,仅供参考)梦见自己**了正被查:和别人分享,自己也获利。和另一半需要沟通,两人才能继续走下去...
-
佚名2024-06-10 07:13:29
问梦见自己失手杀了别人的小孩,很内疚,有什么寓意吗???
答不要太在意梦境,您自己是最好的解梦人,因为自己最了解自己。梦大部分是自己可以找到原因的,所谓日有所思夜有所梦,或者一直怀念,一直在意的,一直担心的,有的则是电影...
-
佚名2024-06-10 21:49:08
问梦见自己犯罪,杀死了和老公暧昧并发生关系的人
答对你老公很怨恨吧
-
佚名2024-06-10 15:25:37
问女孩梦见自己犯了**罪,我也不知道那人是怎么被我杀的,就是在梦中很不安的情况下,知道自己**了,
答你这梦,是最近犯小人,生活中,有人与你相争,你有没有办法
-
佚名2024-06-10 02:28:09
问梦到女朋友被人强吻,自己把那人手误杀了,然后有人调查,最后自己嫁祸给那个调查的人了
答不比太在意,我前几天也做梦杀了人正在分尸,砍着砍着头找不到了!呵呵!毕竟是梦,不是真实的,要多注意休息,平时多做些开心的事,释放一下自己的压力就不爱做梦了
-
佚名2024-06-10 11:27:43
问我梦见自己**了还把尸体刹成泥
答梦都是相反的
-
佚名2024-06-10 08:00:00
问做梦梦到自己成了**犯。
答一、梦见**,仇人太多;梦见自己杀害了仇人,仇人的力量会加强;梦见自己杀害了亲人,能继承遗产;梦见丈夫被杀,夫妻俩会幸福、愉快;梦见自己被不认识的人伤害,会身体...
-
佚名2024-06-10 08:00:00
问梦见自己**了,我看见一个男人杀了人。然后我想去报警告诉**他**了。是**犯。可是后来那个男人反
答梦到你自己拿刀砍人,表示你的荷包将会有所损失,如果能够破一点小财的话,未来的工作、生活将会比较顺一些,就是所谓的「破财消灾」,平安无事。寻找工作者梦见自己拿刀砍...
-
佚名2024-06-10 08:00:00
问我梦见自己**了还把尸体刹成泥
答想家了
风水
起名
- 1 我想注册一家工程监理公司,取名为****建设项目管理有限公司,这种公司能招标代理和监理一块办资质吗?
- 2 急求哪位大师有学问的朋友帮忙起个名字。男孩,2013年3月18日22点40分出生的,姓李庆字辈。注意属蛇哦
- 3 我今年3月28日生了一个女孩子她姓郑取什么名字好?
- 4 女孩取名,父亲姓张,于2010年6月10日,凌晨3:50分出生,恳请高人取一名!
- 5 求一个好听的名字,男孩,姓夏
- 6 求大师算命,一生预测,起名
- 7 做披萨的香草叫什么名字
- 8 三汁焖锅用肥肠怎么做才嫩?
- 9 农村最常见的那种黑狗属于什么种类的狗?
- 10 虎年男孩,公历2010年12月20日,农历11月15日上午10:40生,父母亲均姓杨,帮忙起名
网名
- 1 乱人心网名
- 2 网名带 学妹
- 3 超长女生唯美网名
- 4 微信四字伤感网名大全
- 5 带最好字的网名大全
- 6 爱的符号网名
- 7 最新流行的微信号昵称
- 8 英雄联盟昵称霸气名
- 9 王者荣耀单字昵称居中
- 10 攻的qq昵称