有谁知道体育课之前要做的准备活动叫什么名字啊,就像那些头部无运动!

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头部运动、扩胸运动、振臂运动、体转运动、腹背运动、正压腿运动、侧压腿运动、膝关节运动、手腕踝关节运动

开发三味⊙?⊙！

头部运动 扩胸运动 腰部运动 膝关节运动 手腕踝关节运动 弓步压腿 侧压腿 这是最基本的 其他具体体育项目再做特别的热身

国内有影响力的是李宁、姚明、李娜、刘翔，林丹、邓亚萍、孙阳；国际上的我认为是乔丹、舒马赫、泰森、费德勒、伊辛巴耶娃

头部运动，左右、前后慢慢活动颈椎肩部运动，前后伸展双臂扩胸运动，伸展上肢腰部运动，扭转活动腰椎压腿，正压、侧压活动手腕、脚踝

肉类：肉块不要切太大，也不可太碎。用盐、味精、姜汁、洋葱汁等调料腌制，用竹签穿好即可备用。若想图省事还可像买肉串那样去超市买加工好的虾串、鲜贝串等半成品。欧文的...

体育课的准备活动包括一般性准备活动和专门性准备活动。一般可以这样来做准备活动：一、一般性准备活动：包括慢跑、徒手操、活动各关节、游戏等二、专门性准备活动：根据项...

怪物小屋

体肓课的准备活动是完成授课任务的重要组成部分。通过准备活动，不仅可以克服内脏器官的惰性，提高运动器官的工作能力，预防出现伤害事故，并帮助授课对象做好生理上的、心...